Srbenje kože, ali je vzrok suh zimski zrak, izpuščaj ali ponavljajoče se stanje kože, je lahko zelo neprijetno. Dajanje v željo po praskanju lahko predstavlja tveganje za krvavitev in okužbo. Vlaženje kože skozi kopel je lahko pomirjujoče. Dodajanje izdelkov v kopalno vodo lahko pomaga ustaviti srbenje. Kadar se proizvodi dodajajo v vodo za kopel, lahko dno kad postane spolzko, zato po tem, ko preizkusite te metode, uporabite dodatno oskrbo.
Ovseno kašo
Ovsena kaša je naravni način za ublažitev srbenja, ki spremlja piščančje poxe, strupeni bršljani ali splošni izpuščaji, pa tudi kronične kožne težave, kot so psoriaza in ekcem. Uporabite enake cele, nekuhane ovce, ki jih hranite v shrambi v kuhinji ali uporabite poseben izdelek, imenovan koloidni ovseni kašik, ki je mlet do finega prahu in oblikovan le v ta namen. Zaženite vodo za kopel in potresite v 1 skodelici navadne ovsene kaše ali do 3 skodelice koloidne ovsene kaše. Namaknite se v ovseno kašo toliko časa, kolikor želite pomirjati vašo srbečo kožo, saj naravne sestavine ne prenašajo tveganja, da bi izsiljevali kožo, saj lahko drugi izdelki.
Soda bikarbona
Gladka tekstura pecilne sode lahko razbremeni srbečo kožo, ko je vključena v vašo kopel. Potopite do 1/2 skodelice navadne pecilne sode v svojo kopalnico, saj voda teče tako, da oblikuje pomirjujočo obdelavo, ki pomaga odstraniti umazanijo, olje in znoj, ki lahko povzročijo srbenje. Ali pa lahko vnaprej pripravite pasto sode za peko, eterična olja ali ekstrakt vanilije in jo postavite pod tekočo vodo za bolj umirjeno kopalno doživetje, ki pomirja srbenje kože.
Olje in sol
Nacionalna fundacija za psoriazo, ali NPF, pravi, da dodajanje Epsomove soli ali olj, kot sta rastlinsko ali oljčno olje, v kopalne vode lahko zmanjša srbenje, ki jo imajo bolniki s psoriazo. Psoriaza je avtoimunska bolezen, v kateri se zgornji sloji vaše kože zgostijo in iztržijo hitreje kot običajno. Obtezitev kože, imenovane plakete, se lahko zlomi v luskah in srbi. Kopanje v soli in olja lahko olajša enostavno odstranjevanje lusk, kar lahko zmanjša srbenje in nelagodje. NPF priporoča, da se v solni ali oljni kopeli vsaj 15 minut namakate za najboljše rezultate.
Bleach
Nacionalna ekcemska zveza pravi, da lahko kopanje z razredčenim belilom zmanjša nekatere simptome srbec, povezane z ekcemom, kronično vnetje kože. Dodajanje 1/2 skodelice gospodinjskega belila v celotno kadjo z vodo za toplo kopel lahko pomirja srbenje tako, da zmanjša bakterije na koži kot tudi bakterijske kožne okužbe. Ta vrsta kopanja morda ni za vsakogar, tudi za tiste, ki imajo odprtih ran ali plakati ekcem, saj belilo lahko povzroči več bolečine kot relief. Utekanje 10 do 15 minut je lahko koristno, vendar lahko več kot to povzroči, da se koža izsuši, kar lahko povzroči več srbenja. Limite vaših tretmajev z bleščečo kopeljo največ dvakrat na teden. Alternativno lahko v kopalno vodo dodate 1 skodelico kisa, da dosežete isti učinek ubijanja bakterij.
