Skrivnost diete Slim4Life je celovit pristop, ki ga potrebuje za izgubo teže. Namen tega pristopa je vključiti številna področja zdravega življenjskega sloga. Mnoge fadne prehrane si prizadevajo za drastično spremembo v določenem časovnem obdobju. Diet razvrstitev vir Diet Spotlight daje večinoma ugodno oceno za Slim4Life, vendar pa so tudi slabosti.
Vrste
Dietni program Slim4Life se razlikuje glede na vsakega posameznega odjemalca. Namen te prehrane je naučiti zdrave življenjske navade za ljudi, mlajših od 10 let, ki bodo z njimi ostali že vrsto let, zato ime Slim4Life. Odrasli lahko zaženejo program v kateri koli starosti. Preden je stranka včlanjena v program Slim4Life, ima program 30-minutno posvetovanje po telefonu, da oceni posameznikovega načina življenja in kondicije. Slim4Life oblikuje individualni načrt prehrane za svoje stranke, sestavljene iz zelenjave, mesa, sadja, jajc, mlečnih izdelkov in škroba.
Koristi
Prednost Slim4Life je v večini prehrane je "program za vzdrževanje po znižanju", ki strankam pomaga pri ohranjanju teže. Večina neučinkovitih diet se izvaja v omejenem času. Prosijo te, da se odrečejo eni ali drugi ali da nekaj tednov ali mesecev sledijo določenemu meniju. Namen programa Slim4Life je naučiti zdrave življenjske navade, ki bodo trajale celo življenje. Ko naročniki zmanjšajo svojo težo na želeno količino, Slim4Life trdi, da imajo znanje in metabolizem, ki jim ne bo omogočila življenja brez istih navad, ki so povzročile njihovo debelost.
Nadaljnje koristi
Dieta Slim4Life ima več drugih skrivnosti, ki bi lahko dietetike našli koristne. Ta prehrana ne zahteva odjemalca, da sprejme kakršne koli dodatke za zmanjšanje telesne teže ali zaviralce apetita. Slim4Life trdi, da bodo stranke v svojem načrtu Slim4Life v povprečju izgubile povprečno 3,3 kg na teden. Dieterji načrta Slim4Life imajo tudi koristi od sodelovanja s svetovalcem, ki upravlja in nadzira izkušnjo stranke, da bi stranki pomagal ohraniti svoj novi zdrav način življenja. Tudi, ker je ta prehrana prilagojena posamezniku, lahko sodelujejo moški ali ženske.
Premisleki
Program Slim4Life se zdi kot program, ki bo prinesel rezultate, vendar obstajajo vrzeli v informacijah, ki jih Slim4Life nudi potencialnim strankam. Na spletnem mestu Slim4Life ni garancije za denar nazaj. Spletna stran podjetja Slim4Life trdi, da podjetje pomaga ljudem pri izgubi teže že 25 let, vendar na spletni strani ni nobene zgodovine podjetja ali ozadja. Program Slim4Life je prav tako drag v primerjavi z drugimi dietami s stopnjo članstva v višini 600 dolarjev. Če ne ustrezate vašim ciljem glede telesne pripravljenosti, lahko pride do dodatnih stroškov.
Opozorila
Program Slim4Life trdi, da bi za svoje stranke ustvaril celovit program za življenje zdravega življenjskega sloga, vendar ni vzpostavljen noben vadbeni program. Glede na MayoClinic.com je vadba pomemben del vsakega programa za zmanjšanje telesne teže. Ministrstvo za zdravje in socialne službe priporoča najmanj 2 uri in 30 minut zmerne aktivnosti vadbe ali 1 uro in 15 minut živahne aerobne aktivnosti za odrasle. Pomislite, da pomanjkanje vadbenega programa ni v nasprotju z oblikovanjem celovitega programa za zdrav način življenja.
