Hrana in pijača

Koristi limone za nego kože

Pin
+1
Send
Share
Send

Limunovo lupino ali citrilni limon je koža limone ali koža. Lemonova lupina doda okus in vonj hrani in pijačam. Koristi tudi za kožo. Po FloralHealth.com vsebuje limonina lupina pomembno limonen eteričnega olja skupaj s citralnimi, flavonoidi, več kot 44 različnimi flavonskimi glikozidi, citronskimi in drugimi rastlinskimi kislinami. To je bogat vir pektinov, fenolov in hidroksikinnamatov.

Bori kožni rak

Čaj vročega limona lahko pomaga zaščititi pred rakom kože. V članku, objavljenem na spletni strani BBC News z naslovom Lemon Tea Fights Skin Cancer, Drs. Iman Hakim in Robert Harris iz Univerze v Arizoni sta preučevala 450 posameznikov, od katerih jih je 50 odstotkov imelo skvamoznega celičnega karcinoma. Hakim in Harris sta ugotovila, da so tisti posamezniki, ki so razvili kožni rak, pili znatno manj vročega limoninega čaja; z lupinastim citrusom v čaju je zmanjšala tveganje za squamous cell carcinoma za več kot 70 odstotkov. Samo pitje črnega čaja je pokazalo le 40-odstotno zmanjšanje tveganja.

Zdravi akne

Limunovo lupino lahko koristi aknam. Spletna stran 2 Step Acne Cure priporoča naslednje zdravljenje: Operite in odstranite zunanjo kožo štirih do osmih limonov v skledo. Limone odrežite na polovici, stisnite ves sok v skledo, nato skupaj zmešajte sok in limonino lupino. Raztopino nalijemo v steklenico in shranjujemo na suhem mestu. Za uporabo, steklenico dobro pretresite in nanesite ustrezno količino na obraz, ga nežno opečete v krožnem gibanju v območje aken. Raztopino pustite na štiri do pet minut; koža se bo potegnila, ko bo rešitev prišla globoko v pore. Izperite in pustite, da se koža suši 30 minut, preden nanese kožo na obraz. To zdravljenje uporabite enkrat na dan, zjutraj ali ponoči.

Izboljša kožo

Lemonova lupina lahko pomaga izboljšati jasnost, sijaj in mehkobo kože. Uporabite limonino lupino, če želite obrišite na suhi ali luskavi koži, da ponovno dosežete gladkost in mehkobo. Lupina limon vsebuje citronske in rastlinske kisline, ki delujejo za čiščenje, osvetlitev in razsvetlitev kože; odstranite mrtvo kožo; in spodbujajo novo rast kože.

Pin
+1
Send
Share
Send

Poglej si posnetek: How to Cook Healthy Food! 10 Breakfast Ideas, Lunch Ideas & Snacks for School, Work! (Julij 2024).