Trenutno ni dokazov, da vam bo hrana, vitamin, mineral ali zelišče pomagala izgubiti težo, po Akademiji za prehrano in dietetiko. To vključuje dodatke za zmanjšanje telesne teže, kot je Hydroxycut. Če pa jeste manj kalorij, kot ste vzeli, bi morali izgubiti težo. Pred začetkom dodatka, kot je Hydroxycut, se posvetujte z zdravnikom.
Hidroksikut in hujšanje
Hydroxycut Proclinical je dodatek za zmanjšanje telesne mase, ki vsebuje mešanico sestavin: kofein, ekstrakt dama, ekstrakt divjega oljk, ekstrakt komjin, ekstrakt divjega metra, goji, acerola, borovnica in granatno jabolko. Spletna stran se nanaša na klinične študije, ki dokazujejo, da Hydroxycut pomaga ljudem izgubiti težo; podrobnosti o študiji pa so nejasne in časopisne navedbe niso podane.
Izguba teže brez hidrokisula
Če želite izgubiti težo naravno, brez potrebe po "naravnem" dopolnilu, morate premakniti več in jesti manj. Če je vadba težavna za vas, razmislite o dodatnem gibanju na vaš dan s parkiranjem daleč od vhodov in sprejemanju sprehajalnih poti vsako uro. Izpolnite svojo prehrano z nizko kalorično hrano, bogato s hranili, in ohranite majhne dele, da zmanjšate vnos kalorij.
