Stimulanti so snovi, ki spodbujajo vaš centralni živčni sistem, povečajo vaš srčni utrip in zvišajo krvni tlak. Kofein in efedrin se običajno uporabljajo za stimulante, ki so na voljo preko števca. Spodbude se lahko uporabljajo kot del vaše dnevne rutine, kot je skodelica kave zjutraj, da bi spodbudili budnost. Stimulanti se uporabljajo tudi za pomoč pri izgubi teže in pri športnikih za izboljšanje učinkovitosti.
Kofein
Kofein je na voljo v kavah, čaju, sode in tablah brez recepta. Kofein ponuja številne prednosti, vključno z njegovo sposobnostjo, da zmanjša utrujenost, povečuje budnost in izboljša koncentracijo in osredotočenost, pravi Mayo Clinic. Kofein deluje tudi kot zaviralec apetita. Če porabite več kot 200 do 300 mg ali ekvivalent štirih skodelic kave na dan, lahko pride do številnih neželenih učinkov, vključno z nespečnostjo, razdražljivostjo, nemirjem, zvišanim srčnim utripom in tremorjem mišic.
Ephedrine
Ephedrine ima številne učinke na vaše telo. Uporablja se pri zdravilih za astmo in mraz za njegove bronhodilatacijske in dekongestivne lastnosti. Deluje tudi kot zaviralec apetita in stimulans. Zaradi tega je priljubljena med športniki in tistimi, ki želijo izgubiti težo, pravi klinik Mayo. Kljub temu, kot je kofein, ima ephedrine številne neželene učinke, vključno z nespečnostjo, dehidracijo, srčnimi palpitacijami in tremorji. Ob odmerkih, ki so precej višji od priporočenega odmerka, lahko pride do možganske kapi, težav z obtočili ali srčnega napada, pravi Mayo Clinic.
Ephedrine Spor
Uporaba efedrina ali kombinacije efedrina in kofeina je povezana z dvema do tremkratnim tveganjem za navzeo, bruhanje, spremembe razpoloženja in palpitacije srca, v skladu s pregledom, ki ga sponzorira vlada leta 2003, objavljenem v "Journal of American Medical Združenje. " Uporaba efedrina je prepovedala vrsta športnih agencij, vključno z NFL in NCAA.
Kofein spor
Kot ephedrine je bil kofein predmet spornih med atletskimi organizacijami. Športne organizacije, vključno z Mednarodnim olimpijskim komitejem, pregledajo urin za sprejemljive količine kofeina. Pozitivni zaslon zdravila lahko povzroči, da piješ enakovredno osem skodelic kave. Ko uživate kofein ali efedrin, jih uporabite zmerno in ne presegajte priporočenega odmerka. Tako kofein kot efedrin lahko sodelujeta z zdravili. Posvetujte se s svojim zdravnikom, da ugotovite, ali je kofein ali efedrin varen za vas.
