Anemija se pojavi, ko vaše telo nima zadostne količine zdravih rdečih krvnih celic. Če imate anemijo, nimate dovolj hemoglobina - proteina, ki nosi kisik, znotraj rdečih krvnih celic. Anemija ima veliko možnih vzrokov. Številne dopolnilne snovi lahko zdravite z anemijo, vendar se pred uporabo kakršnihkoli prehranskih dopolnil posvetujte s svojim zdravnikom.
Identifikacija
Fotografija kredita: alexskopje / iStock / Getty Images Med več vrstami anemije so pomanjkanje železa, anemija pomanjkanja vitamina, anemija kronične bolezni, aplastična anemija, hemolitična anemija in anemija srpastih celic. Možni vzroki za anemijo so kronične bolezni, slaba prehrana, odpoved ledvic, izguba krvi in določena zdravila. Če imate anemijo, se boste morda počutili hladne, utrujene in šibke. Morda boste imeli tudi težave z dihanjem, glavoboli, lahkotnost in hiter srčni utrip.
Uporabni dodatki
Fotografiranje: Jack Hollingsworth / Photodisc / Getty Images Koristni dodatki za anemijo vključujejo zeliščne in neheralne prehranske dodatke. Po Medicinskem centru Univerze v Marylandu so nekateri dodatki pokazali določeno stopnjo učinkovitosti pri zdravljenju anemije, vključno z astragalom, bakrom, dong quai, železom, spirulino, žganjem koprive in vitamini B-2, B-12 in E. Drugi koristni dodatki za to zdravstveno stanje so surovi izvleček jeter, folna kislina plus biotin, pivski kvas, pastirjeva torbica in borovnica. Za potrditev njihove uporabe pri zdravljenju anemije je morda potrebno več raziskav o učinkovitosti teh dodatkov.
Navadno uporabljeno dopolnilo
Fotografija kredita: designer491 / iStock / Getty Images Shepherdova torbica je pogosto uporabljena dopolnila pri zdravljenju anemije. Naturopatski zdravnik Sharol Tilgner v svoji knjigi "Herbal Medicine from the Heart of the Earth" poroča, da pastirjeva torbica stimulira ledvice, ustavi krvavitev, povezano s fibroidnimi tumorji in pomaga ustaviti pasivne krvavitve v drugih organih. Zračna zelišča v plodovnici rastline se uporabljajo v prehranskih dopolnilih. Ker je ta dodatek stimulator za maternice, se morate izogibati uporabi, če ste noseči.
Opozorilo
Fotografiranje: Jose Luis Pelaez Inc ... / Blend Images / Getty Images Anemija je resen zdravstveni problem, ki lahko povzroči različne zdravstvene zaplete, vključno z zmanjšano koncentracijo kisika v ključnih organih, kot je vaše srce. Anemija lahko privede do srčnega napada, če se ne zdravi ustrezno. Zaradi številnih možnih vzrokov za anemijo morate obiskati strokovnega zdravstvenega delavca, če se pojavijo značilni simptomi anemije. Vaš zdravnik vam lahko svetuje o najprimernejših terapijah za vas.
