Čeprav karbonacija zagotavlja zanimivo in edinstveno gazirano usta, ki jo čutite za pijačo, ima lahko manj ugoden učinek na želodec, še posebej, če imate preveč hkrati ali imate razmere, kot so peptični ulkusi ali razdražljiva črevesna bolezen.
Napihnjenost
Raztapljanje plina ogljikovega dioksida v vodi ustvarja karbonat. Ne samo zaužitje tekočine pijače, temveč tudi plin. Če telo ne izžene plina, se lahko ujame v gastrointestinalni trakt in povzroči napihnjenost. Prekomerno napihnjenost iz plina, zgrajenega v želodcu in črevesju, povzroča bolečine, ki se lahko razlikujejo po intenzivnosti.
Počasno praznjenje želodca
Študija, ki jo je opravila "European Journal of Applied Physiology and Occupational Physiology", je pokazala, da karbonacija vpliva na hitrost, s katero želodec izprazni pijačo. Predmeti, ki so dobili vodo ali drugo brez ogljikovih pijač, so imeli najhitrejši čas praznjenja. Želodci subjektov gaziranih pijač so počasi izpraznili pijače. Tudi želodčni plin je bil večji z gaziranimi pijačami kot z negaziranimi pijačami. Torej, če pijete gazirane pijače in povzročajo brazgotinjenje in želodčno stisko, se bo nelagodje verjetno nekaj časa držalo.
Zdravstveni pogoji
Biti predisponiran na zdravstvene razmere, kot je gastroezofagealna refluksna bolezen, ali GERD; peptični ulkusi; ali razdražljive sklede lahko poslabšajo učinke gaziranih pijač na želodec. Karbonacija lahko poveča proizvodnjo kisline in draži želodec, kar je lahko boleče pri peptičnih ulničih. Povečanje želodčne kisline ni varno za tiste z GERD, ker se lahko kisline obrabijo v spodnjem ezofagealnem sfinktru. To povzroči, da se oslabi in omogoča, da se želodčna kislina vrne v požiralnik, kar povzroča bolečino. Povečanje plina za ljudi z razdražljivo črevesno boleznijo je lahko zelo boleče.
Izogibanje gaziranim pijačam
Da bi se izognili neprijetnosti, ki jih lahko prinese karbonizacija, poskusite piti pijače, ki ne vsebujejo karbonizacije. Omejite vnos peneče vode, sode, piva in penečega vina. Pijače z visoko vsebnostjo sladkorja in kalorij lahko motijo tudi vaš želodec. Dodajte okus v vodo z brezkalornimi mešanicami in sladili.
