Celulit povzroča zbirka maščob pod površino kože, kar lahko ustvari videz "skuta". Celulit ne predstavlja tveganja za vaše zdravje, večina zdravnikov meni, da je popolnoma normalno. Ljudje vseh uteži vplivajo na to, in ni znano zdravljenje, da se znebite celulita. Če izgubite težo, boste zmanjšali videz celulita.
Več o celulitu
Vezivno tkivo med kožo in telesno maščobo je osnovni vzrok celulita. Ko je vezivno tkivo nepravilno debelino, omogoča maščobam, da pritisnejo več na nekaterih območjih kot druge. Zatrpan videz povzroči, da vaša koža pritiska skozi tanjša področja vezivnega tkiva več kot ostrejše površine. Masa, ki ustvarja videz celulita, se ne razlikuje od katere koli druge maščobe v telesu, kar pomeni, da vaše zdravje ni slabše; preprosto izgleda drugače na površini.
Hujšanje in celulit
Izguba telesne mase ni zagotovljena strategija odstranjevanja celulita, vendar lahko zagotovo pomaga ohranjati zdravo telesno težo skozi prehrano in redno telesno vadbo. Tam bo manj maščobe pod neenakomernim vezivnim tkivom, da ustvarite zatemnjen videz, ko izgubite težo. V približno dveh mesecih po začetku programa za zmanjšanje telesne teže lahko začnete videti rahlo zmanjšanje celulita. Ohranjanje vaše znižane teže je treba, čeprav, kot yo-yo diete in nihanje teže lahko sabotira vašo bitko proti celulitu.
