Ukvarjanje s smrtjo ljubljene je globoko boleča izkušnja. To je tako boleče, tisti, ki so blizu nekoga, ki žaluje, so pogosto v izgubi za besede. Ponudba podpore v tem času je pomembna, čeprav. Obstajajo načini sporočiti svojemu žalostnemu prijatelju ali sorodniku, ki vas skrbi.
Enostavno in enostavno
Preprosto reči: "Žal mi je zaradi tvoje izgube." Je preprosto in neškodljivo. Recite to osebi, ki jo morda ne poznate zelo dobro, kot je kolega ali stranka. To sporočilo ne ponuja predpostavk in je kratek in preprost način, da pokažete svojo ljubezen in skrb.
Enostavne alternative
"V mojih mislih in molitvah" priznava svojo skrb in skrb za osebo, ki žaluje. Če bi omenili molitve, bi mu rekli, da mislite na njega. Nič ni narobe s priznanjem vaše izgube za besede, še posebej, če je bila smrt nenadna. "Ne vem, kaj naj rečem" je boljše kot ničesar.
Klicanje spominov
"Bil je čudovit mož" ali "ona je ljubka mati" bo pozdravil žalosten zakonec ali odrasel otrok. Ne skrbite, da boste ustvarili bolečino, tako da boste izgubili. To lahko odpre vrata pogovoru in vam omogoči, da si delijo pomnilnik ali dva, ki jih vaš prijatelj lahko cenijo. Na primer: "Vedno se bom spomnil, da vas je presenetil rojstnodnevno zabavo in skoraj niste videli!"
Posodite uho
Nekdo, ki je izgubil ljubljenega, pogosto želi govoriti o njej in se spomniti. Sporočite mu, da ste tam prisotni tako, da izgovorite: »Tukaj sem za vas« ali »Lahko me pokličete kadarkoli.« Prepričajte se, da ve, da ste iskreni pri klicanju kadarkoli. Ljudje, ki žalujejo, včasih počutijo, da vdirajo in ne bodo klicali, če ne vedo, da je vaša ponudba resnična.
Sprejmi ukrepanje
Ni vam treba čakati na osebo, ki je izgubila ljubljeno osebo. Nadaljujte in vprašajte, kako ona počne. Namesto da bi pomagali, dejansko to storite. Ne reci: "Povejte mi, če vam lahko pomagam pri živilih." Namesto tega se prikažite z njimi in vprašajte, če jih lahko odnesete.
