Hrana in pijača

Ali kofein povzroča plešavost?

Pin
+1
Send
Share
Send

Razredčitev las je težava za 85 odstotkov moških do starosti 50 let, glede na ameriško združenje za izpadanje las. Izguba las lahko vpliva na moške in ženske. Občutljivost vzorca ali androgeni alopecija je najpogostejša vrsta plešavosti, po mnenju klinike Mayo pa približno tretjina moških in žensk. Pleša ima številne vzroke. Kofein ima presenetljivo razmerje s tem pogojem.

Pleša

starejši plešasti mož Credit Photo: Alexander Raths / iStock / Getty Images

Androgenska alopecija je trajni pogoj, ki se pojavi v določenem časovnem obdobju. To je podedovana lastnost in se lahko začne že pri starosti 21 let. Zaščita lasišča in popolna izguba las na vrhu glave sta tipični pri moških; ženske pogosto izgubljajo lase po celem lasišču. Mnoge druge stvari lahko povzročijo plešavost: frizure, kot so koruzi, hormonske spremembe, povezane z nosečnostjo, težave s ščitnico, nekatera zdravila, glivične okužbe lasišča ali osnovna bolezen, kot je lupus ali diabetes.

Diet in pleša

človek išče znake baldinga Photo Credit: diego cervo / iStock / Getty Images

Nekateri aspekti prehrane so povezani z izgubo las, vendar ne z dejanskim plešavostjo. Pomanjkanje cinka in železa, hude omejitve beljakovin, maščobnih kislin in kalorij, ki jih vidimo pri stradanju in pomanjkanju vitamina D, lahko povzročijo izpadanje las. Kofein, grenka snov, ki je navadno prisotna v čaju, kavi, čokoladi in kola, ni bila vzrok za plešavost. Dejansko obstajajo dokazi, da lahko kofein dejansko pomaga ustaviti proces, ki povzroča plešavost.

Ćelavost in DHT

človek pitje skodelice kave Photo Credit: gpointstudio / iStock / Getty Images

Zdi se, da se plešavost začne z lasnimi mešiči, ki so genetsko občutljivi na dihidrotestosteron ali DHT, stranski produkt testosterona. Ko so ti lasni mešički dolgo časa izpostavljeni DHT, se začnejo krčiti in sčasoma prenehati s proizvodnjo las. Študija, objavljena v januarju 2007 "International Journal of Dermatology", je pokazala, da ko kofein dodamo v medij, v katerem se lasni folikli, ki so jih vzeli iz moških z androgenim alopecijo, narašča, kofein spodbuja rast las.

Spodnja črta

človek, ki nosi kavo Photo Credit: crossstudio / iStock / Getty Images

Ćelavost je lahko stisko, vendar ni dokazov, da kofein povzroći ćelavost in dejansko lahko pomaga temu stanju. Za pomoč pri androgeni alopeciji je na voljo nekaj zdravil; kozmetične rešitve, kot so lasulje, so še ena možnost. Če imate vprašanja ali skrbi, se obrnite na zdravstvenega delavca.

Pin
+1
Send
Share
Send