Nenamerna izguba te�e je simptom, ki ga ne smete nikoli prezreti. V kombinaciji z napihnjenjem lahko izguba te�e ka�e na razli�ne pogoje - tako �kodljive kot benigne -, ki jih mora oceniti ponudnik zdravstvenega varstva. Preden obi��ete svojega zdravnika, vzemite �as, da napi�ete koli�ino izgube te�e in ob napenjanju, pa tudi vse druge simptome, s katerimi se sre�ujete.
Nepojasnjena izguba te�e
Nepojasnjeno zmanj�anje telesne mase lahko povzro�ijo �tevilna vpra�anja od stresa do bolezni. Na splo�no se zdravstveni delavci zaskrbijo, ko ste nenamerno izgubili ve� kot 10 kilogramov ali 5 odstotkov va�e telesne mase v razponu od 6 mesecev do leta, ugotavlja Medicinski center University of Maryland. Boste morali pogledati va�o prehrano in raven aktivnosti, da ugotovite, ali so se spremenili, saj lahko celo manj�e spremembe povzro�ijo izgubo te�e. Izguba te�e pri starej�ih odraslih v�asih povzro�a tudi nezmo�nost jesti zaradi te�av pri �ve�enju in po�iranju ali zaradi sprememb v okusu in vonju, zaradi �esar je hrana neprimerna.
Napihnjenost
Napihnjenost je ob�utek polnosti zaradi plina ali zraka, ki nastane v �elodcu. Tudi to lahko povzro�i stres, sprememba prehrane ali bolezni. Boste morali opozoriti, �e se va� napenjanje dogaja okoli obrokov, jedo dolo�ena �ivila ali v dolo�enih �asih dneva.
Benign Vzroki
Izguba te�e in napenjanje je pogosto benigna. To je mogo�e ubla�iti s spremembami v na�inu �ivljenja, zmanj�anjem stresa in bolj�o prehrano. Priro�niki Merck poro�ajo, da kadar so ljudje �iv�ni, nagnjeni k po�iranju zraka, kar lahko povzro�i napenjanje, lahko pa tudi tezava povzro�i huj�anje. �ganje zraka lahko povzro�i tudi �ve�ilni gumi ali kajenje, vendar te dejavnosti na splo�no ne povzro�ajo huj�anja. Poleg tega alergije na �ivilo ali ob�utljivost lahko povzro�ijo huj�anje in napenjanje. �e ugotovite, da se �elodec po�uti napihnjen po obroku, ki vklju�uje mle�ne izdelke, lahko na primer imate ob�utljivost za mle�ne izdelke. Bla�enost sama po sebi lahko povzro�i huj�anje, saj ne �elite ni�esar dati v �elodec, ki bo povzro�ila bole�ino.
Bolezni
Izguba telesne mase z napihovanjem mora oceniti zdravstveni delavec, ker so v skladu z Merck Priro�niki simptomi rde�e zastave za resne motnje, vklju�no z rakom na prebavilih in rakom jaj�nikov. Poleg tega lahko izguba te�e in napenjanje povzro�i sindrom razdra�ljivega �revesja, celiakija, razjeda ali gastropareza.
Zdravljenje
Nekatera izguba telesne mase in napihnjenost se lahko zdravijo doma, potem ko vas zdravstveni delavec ozdravi. Jejte majhne redne obroke in si zagotovite redne zmerne vaje, ki lahko olaj�ajo napenjanje motenj razdra�ljivega �revesja. Prenehajte s kajenjem in zmanj�ajte �ve�ilni gumi, ki lahko povzro�i napenjanje, ote�uje prehranjevanje in povzro�a izgubo te�e.
