Občasna utrujenost je normalna, če pa ste pogosto ali nenehno utrujeni, verjetno utrpite utrujenost. Lahko ga povzroči manjši pogoj ali pa lahko povzroči življenjsko nevarno bolezen. Slabost je pri mladih, zdravih odraslih občasna in zato zahteva vrednotenje. Pogosta šibkost bi morala biti vzrok za zaskrbljenost v vsaki starosti. Sindrom kronične utrujenosti - motnja, ki povzroča izredno utrujenost - prizadene več kot milijon ljudi v Združenih državah. Načrtujte fizični pregled, če ste vedno utrujeni ali šibki - to je lahko znak resnega zdravstvenega stanja.
Mentalni pogoji
Utrujenost je eden od klasičnih simptomov depresije, ki pogosto povzroča bolnike, da preživijo veliko urjenje v postelji. Pogoji, kot so splošna anksiozna motnja, panična motnja in depresirana faza bipolarne motnje, lahko povzročijo, da se ljudje počutijo izjemno utrujeni. Zdravljenje običajno vključuje psihoterapijo ali zdravilo za osnovno psihiatrično stanje.
Fizični pogoji
Okužba lahko povzroči prekomerno utrujenost in, če je huda, občutek šibkosti. To se zgodi pri poskusu telesa za boj proti okužbi in učinki kemikalij, ki jih telo proizvede kot odgovor na okužbo. Zdravljenje kronične okužbe z antibiotiki, protivirusnimi zdravili ali drugimi zdravili običajno prinese olajšanje utrujenosti v nekaj dneh ali olajšanje slabosti v nekaj tednih.
Rak, srčne bolezni, srčno popuščanje, diabetes in številne druge kronične bolezni lahko povzročijo prekomerno utrujenost in šibkost. Ameriško združenje za srce pojasnjuje, da srčno popuščanje povzroča utrujenost, ker oslabljeno srce ne more močno črpati krvi, da bi zadostilo potrebam telesa. Podobno lahko ostanejo tudi drugi kronični obolenja večji del časa. Zdravljenje je običajno sestavljeno iz zdravil, sprememb v načinu življenja, prehranskih sprememb in občasno kirurških posegov.
Dejavniki življenjskega sloga
Večina Američanov ne more dobiti sedem do osem ur spanja, potrebnih vsako noč za optimalno zdravje. To lahko povzroči kronično utrujenost in občutke šibkosti. Apneja za spanje, pogoj, v katerem posameznik neprestano diha med spanjem, je resna motnja spanja, ki povzroči utrujenost dneva. Težave s spanjem se popravijo z izboljšano higieno spanja, spočitjem v posteljo, ohranjanjem motenj iz spalnice, izboljšanim upravljanjem spanja in vzdrževanjem ustrezne teže. Občasno je potrebna farmakološka, kirurška ali intervencijska naprava.
Pomanjkanje hranilne snovi je lahko kriva zaradi utrujenosti pri sicer zdravem posamezniku. Redko lahko takšna pomanjkljivost povzroči šibkost. Pogosti krivci vključujejo pomanjkanje železa in pomanjkanje vitamina B. Prav tako je lahko odgovorna splošna podhranjenost zaradi slabe prehrane, izgube stradanja, prehranjevalnih motenj, črevesnih črvov, alkoholizma ali prebavnih motenj. Zdravljenje vključuje odpravljanje osnovne pomanjkljivosti in vzdrževanje hranljive prehrane bogate z vitamini, minerali, beljakovinami, zapletenimi ogljikovimi hidrati in zdravimi maščobami.
Zdravila
Veliko zdravil povzroča utrujenost kot škodljiv učinek, nekateri pa lahko tudi povzročijo šibkost. Zdravila kemoterapije, zdravila proti anksioznosti, zdravila za krvni tlak in zdravila za spanje so zloglasni krivci. Občasno lahko zdravljenje prekinemo ali spremenimo, vendar je pogosto treba odpraviti utrujenost in šibkost z omejevanjem aktivnosti in prilagajanjem pogostih obdobij počitka.
