Upravljanje teže

Dobra prehrana pri odvajanju krvi

Pin
+1
Send
Share
Send

Krvni strdki so lahko smrtonosni dogodki, ki prispevajo k srčnemu napadu in kapi. Če vaš zdravnik sumi, da ste v nevarnosti za krvne strdke ali če ste jih doživeli v preteklosti, lahko priporoči uporabo zdravila za redčenje krvi. Ta zdravila lahko zmanjšajo tveganje za življenje ogrožujočega dogodka - vendar morate pri teh zdravilih upoštevati posebne previdnostne ukrepe, še posebej, da se izogibate nekaterim živilom v vaši prehrani, ki lahko vplivajo na to, kako dobro deluje vaš krvni tlak.

Vpliv vitamina K

Doktor s pacientom Photo Credit: Digital Vision./Photodisc/Getty Images

Največja sprememba vaše prehrane med jemanjem zdravila za redčenje krvi, kot je varfarin, bo preprečiti živila, ki vsebujejo vitamin K. Ta vitamin igra pomembno vlogo pri strjevanju krvi in ​​lahko vpliva na delovanje varfarina v telesu. Medtem ko lahko jeste nekaj količine vitaminov, ki vsebujejo živila, vam lahko zdravnik priporoči izogibanje živilom, ki imajo visoko vsebnost vitamina K.

Vitamin K Foods

Kale Photo Credit: JB325 / iStock / Getty Images

Veliko listnatih, zelenih zelenjadnic je veliko v vitaminu K. To vključuje kale, špinačo, brstični ohrovt, peteršilj, gorčično zelenjavo, zelenjavo in kolardasto zelenjavo. Prav tako je zeleni čaj ponavadi visok v vitaminu K in se mu je treba izogibati med vašo prehrano, medtem ko jemljete raztopine za kri.

Krvna sredstva za redčenje

Alkohol je naravna tanjša krvnica Photo Credit: Boarding1 Now / iStock / Getty Images

Tako kot nekatera živila lahko prispevajo k strjevanju krvi, lahko drugi povzročijo redčenje krvi. To je skrb, ko jemljete krvne redčila, ker če se vaša kri postane preveč tanka, lahko celo majhen rez povzroči izgubo prekomerne količine krvi. Primeri živil, za katere je znano, da so naravni krivi razredčili, vključujejo brusnični sok in alkohol. Pogovorite se s svojim zdravnikom o tem, kaj je sprejemljivo, če sploh, od teh živil sprejemljivo, medtem ko jemljete kri raztopine. Če ste navadno drugače zdravi in ​​nimajo poškodb jeter, vam lahko zdravnik priporoča, da omejite vnos enega do dveh alkoholnih obrokov na dan, v skladu s kliniko Marshfield, zdravstveno zdravstveno oskrbo v Wisconsinu. En porcija je približno 5 unč vina, 1 unča alkohola ali 12 unč piva.

Premisleki

Predpis Photo Credit: Jupiterimages / Stockbyte / Getty Images

Ker živila, ki vsebujejo vitamin K, so pogosto zdrave rastlinske vire v vaši prehrani, imate morda težek čas, da jih popolnoma odpravite. Če je temu tako, se pogovorite z zdravnikom o vitaminih K, ki jih ponavadi uživate. Z razumevanjem, koliko vitamina K porabite v povprečju, vam lahko zdravnik prilagodi vaš odmerek zdravila, kar omogoča določen dnevni vnos. Razen izogibanja živila, za katera je znano, da motijo ​​redčenje krvi, lahko na splošno hranite enako prehrano, kot ste jo imeli, preden ste začeli jemati zdravilo.

Pin
+1
Send
Share
Send

Poglej si posnetek: VEGAN 2017 - The Film (Maj 2024).