Hrana in pijača

Ali Kombucha Cure GERD?

Pin
+1
Send
Share
Send

Gastroezofagealna refluksna bolezen je pogosto boleča, zaradi česar je težko prehranjevanje in spanje. Spremembe življenjskega sloga lahko pomagajo olajšati nelagodje, kot tudi zdravil, ki jih predpisuje zdravnik. Poleg tega nekateri ljudje obračajo na alternativne načine zdravljenja, kot je kombucha čaj, ki se uporabljajo kot način za zdravljenje različnih zdravstvenih težav, vključno z prebavnimi težavami. Vendar pa je na voljo malo raziskav za preverjanje zdravstvenih trditev, povezanih s pijačo. Posvetujte se s svojim zdravnikom, preden poskušate z zeliščnimi zdravili, kot je kombucha, še posebej, če imate GERD ali drugo zdravstveno stanje.

Gastroezofagealna refluksna bolezen

GERD se pojavi kot rezultat mišic v požiralniku - cevka, ki poteka od grla do želodca - ne deluje pravilno. Običajno mišična vlakna - znana kot sfinkter - v bližini blokirajo hrano, tekočino in želodčno kislino. Z GERD se sfinkter ne zapre vse, kar omogoča vsebini želodca, da se vrne v požiralnik. To lahko povzroči simptome, ki vključujejo zgago, slabost in občutek, da so hrana zaprli v predelu prsnega koša. Zdravljenje je običajno sestavljeno iz sprememb življenjskega sloga in zdravil za nadzor količine kisline v želodcu. V hujših primerih je lahko potreben kirurški poseg.

Kombucha

Kombucha čaj se proizvaja s fermentacijo ravne, palačinke podobne kulture v sladkanem črnem čaju. Čeprav je kultura pravzaprav kombinacija kvasa in bakterij, jo pogosto imenujemo gobec kombucha, v skladu z ameriško izjavo o raku o kombucha čaju. Kombucha "goba" v nekaj dneh pretvori kofein in sladkor v fermentiran čaj . Fermentirani čaj vsebuje več organskih kislin, vitaminov in encimov. Zagovorniki pijače trdijo, da pomaga obravnavati različne motnje, vključno z alergijami, rakom, prebavnimi težavami, artritisom in mnogimi drugimi.

Učinkovitost Kombucha

Kljub številnim trditvam v zvezi z zdravjem obstaja malo študij o kombuhi, da bi preverili njegovo učinkovitost, v skladu s člankom iz leta 2012 v "Medill Reports", publikaciji Medill School, Northwestern University. To ne pomeni nujno, da kombucha ne pomaga, vendar je vzrok za zaskrbljenost, ker obstajajo poročila o alergijskih reakcijah in vznemirjenem želodcu, povezanih s pitjem čaja. Ne pozabite, da je Kombucha kisla pijača, ki lahko draži simptome GERD, zlasti zgage. Vendar pa kombucha navdušenci še vedno tout prijavljene probiotične koristi, v skladu s "Medill poročila" članek. Probiotiki živijo mikroorganizmi, podobni koristnim mikroorganizmom v človeškem črevesju.

Premisleki

Kombucha čaj, kot mnogi alternativni načini zdravljenja ali zdravljenja, je sporen. Večina skrbi se osredotoča na pomanjkanje raziskav o pijači - in te skrbi niso brezskrbne. Poleg tega, da je kislinska pijača, obstaja možnost kontaminacije kombucha "gobe", saj je fermentirana pijača in potrebuje čas za kulturo. Na gobi lahko rastejo škodljive bakterije ali glive. Zaradi tega lahko zdravniki priporočajo, da se ga izognejo. Če se odločite za pijačo čaja, se pogovorite s svojim zdravnikom o morebitnih interakcijah z zdravili in nehajte je piti, če se vaši simptomi poslabšajo.

Pin
+1
Send
Share
Send

Poglej si posnetek: Mix Turmeric And Ginger Drink It One Hour Before Bed! Unbelievable Results in the Morning (November 2024).