Nike odporni pasovi zagotavljajo učinkovito vadbo za skoraj vsako mišično skupino v vašem telesu. Lahka in prenosna, lahko nosite odporne pasove z vami v telovadnico, park ali pisarno, na primer, in po potrebi prilagodite vadbi. Raznolikost Nike odpornosti pasu vam ponuja zahtevno vadbo, ki se lahko prilagodi vaši ravni telesne pripravljenosti.
Nike Kit
Nike odpornost pas komplet vsebuje tri različne upornosti in enostavno prenosno vrečko. Najtežji pas v setu je dolga 62 cm, srednji pas je dolg 18,5 cm in oblikovan na sliki-8. Krožni pas - 30,5 palcev - je najlepši v skupini. Vsi pasovi vsebujejo ergonomsko oblikovane ročke za peno.
Vaje
Vsak Nike odpornost pasu lahko uporabite za krepitev in ton vaše telo. Dolg, 62-palčni pas je najbolj vsestranski od treh. Postavite svoje noge na sredino pasu in vzemite ročico v vsaki roki, da opravite stranske zvišanja, ramenske stiskalnice, biceps curls in squats. Številka-8 vam omogoča, da naredite enodnevne zvišanja, nagnjene kite, biceps krikete in podaljške triceps. Shuffle stran na stran s krožnim trakom okrog gležnjev za treniranje vaše notranje in zunanje stegen. Lahko tudi zanke pas na vaš trup na višini prsnega koša za izvajanje prsnih stiskalnic.
