Eden od vzrokov za neplodnost pri moških je nizko število semenčic. Običajno nezmožnost oče otroka je edini znak nizkega števila sperme, vendar če zmanjšano štetje povzroči hormonska težava, lahko po mnenju klinike Mayo obstajajo tudi drugi simptomi, vključno s spolnimi težavami. Osnovno stanje slabega zdravja, stresa ali tesnobe lahko prispeva k nizkemu številu sperme. Moški, ki si želijo povečati produkcijo sperme, lahko preizkusijo več zelišč, ki jih je mogoče najti v pomoč.
Maca
Maca se že stoletja uporablja v Peruju, da bi povečal količino semena, glede na "Natural Healing Wisdom and Know How", ki ga je pripravila Amy Rost. Ta rastlina povečuje količino semena, kot tudi gibljivost sperme, število in kakovost. Črna maka ima najboljši učinek na proizvodnjo sperme, medtem ko rumena maka daje le zmerne rezultate. Rdeča maka ne spodbuja proizvodnje sperme, v skladu s člankom v izdaji decembra 2009 izdaja švicarske dopolnilne terapije "Forschende Komplement? Rmedizin" G.F. Gonzales. Ta rastlina tudi povečuje plodnost pri ženskah, svetuje Rost.
Horny Goat Weed
Horny kozji plevel lahko poveča obseg sperme in prav tako je znan, da zvišuje raven testosterona in spodbuja človekove senzorične živce, zato služi kot afrodiziak, glede na Rost. Ta zeliščna tradicionalno se uporablja za zdravljenje impotence. Študija o izvlečku iz pohotnega kozjega plevela, objavljenega v februarju 2010 v publikaciji »Journal of Sexual Medicine«, je po mnenju vodilnega avtorja A.W. Shindel.
Gokshura
Gokshura, imenovana tudi ji li ali tribulus terrestris, je kitajska zelenica, ki spodbuja proizvodnjo sperme zaradi njegove vsebnosti steroidne saponina, glede na Rost. Ta rastlina je tudi znana, da izboljša čas preživetja sperme, gibljivost in kakovost. Študija, objavljena v januarju 2010, "Journal of Ethnopharmacology", je pokazala, da je ta rastlina povzročila povečano proizvodnjo sperme pri podganah, po navedbah vodilnega avtorja študije A.J. Martino-Andrade.
