Nekaj domačih sredstev za prehlad, zlasti tistih, ki segajo več generacij, vsebujejo viskija kot glavno sestavino. Uporaba viskija za olajšanje navadnega prehlada je priljubljena, saj se domneva, da pomirja vneto grlo, izboljša simptome kašlja, očistne noreče nosove in spodbuja spanje. Nekateri dokazi celo podpirajo prednosti teh domačih sredstev. Vendar pa poiščite nasvet pediaterja, preden uporabite ta zdravila, ki vsebujejo alkohol, za otroke in dojenčke.
Home Remedies
Vroča rdeča je ena izmed najbolj priljubljenih domačih pravnih sredstev na osnovi viskija. Različice tega čajnega čaja se razlikujejo, običajen recept pa je vrč vroče vode, 1 posnetek viskija ali druge destilirane tekočine, 1 žlica medu in rezina limone. Še ena najljubša je viskijski kašični sirup, zastarelo hladno sredstvo, ki ne vsebuje drog ali kemikalij. Preprost recept je 2 deli medu in 1 del viski, medtem ko drugi recept zahteva dva dela viski in 1 del vsak kis, med in rjavi sladkor. Običajni odmerek je 1 žlica. Drug pravilo je sesanje in ekstrahiranje sok iz polovic, namočenih na viski.
Prednosti toplih napitkov
Medtem ko lahko nekateri ljudje ob teh domovih zdravil spremenijo svoje zlepljene nosove, obstaja več razlogov, zakaj lahko vroči zoren ali celo brezalkoholen vroč čaj pomaga. Majhna študija, ki je bila objavljena v izdaji "Rhinology" iz decembra 2008, je hladnokrvni bodisi vročo ali sobno temperaturo sadja okusila pijačo in primerjala učinke na simptome. Medtem ko sta oba pijača izboljšala izcedek iz nosu, kašelj in kihanje, je vroča pijača izboljšala tudi vneto grlo, mrzlico in utrujenost - podkrepila je idejo, da vroče pijače in preprosto katere koli tekočine lahko izboljšajo simptome pri mrazu.
Prednosti viskija
Medtem ko je viski, destilirana alkoholna pijača, izdelana iz zrnja, je namenjena izboljšanju simptomov mrzlice, malo dokazov dejansko deluje. Zmerno - vendar ne prekomerno - vnos alkohola je povezan s koristmi imunskega sistema, v skladu s člankom iz oktobra 2007 v "British Journal of Nutrition", čeprav ni specifičnih, kakovostnih raziskav, ki povezujejo viski z izboljšanimi simptomi prehlada. Ampak obstajajo potencialni razlogi, zaradi katerih lahko viski pomagajo. Alkohol v viski se nagiba, da bi pomirili in okužili vneto grlo, čiste nosne poti in olajšali spanje ponoči. Viski vsebujejo tudi polifenole - rastlinske kemikalije s koristnimi antioksidantnimi lastnostmi. Študija, ki je bila objavljena oktobra 2010 v izdaji "British Journal of Nutrition", je povezala pijačo, bogato s polifenolom, čeprav ne viski, za zmanjšanje simptomov prehlada. Vendar pa ni nobenih kakovostnih dokazov, ki povezujejo alkohol ali polifenole v viski, da bi izboljšali simptome mraza ali kašlja.
Prednosti medu in drugih sestavin
Pogosta sestavina v običajnih sredstvih za hladni dom je med - snov, za katero je znano, da ima imunske koristi s svojimi lastnostmi, ki delujejo proti virusom in bakterijam. V skladu s pregledom, objavljenim v poročilu o zdravju otrok na podlagi dokazov iz junija 2014, je med boljši od placeba pri izboljšanju simptomov kašlja in učinkovitejši kot supresor za preprečevanje kašlja. Druga študija, objavljena v izdaji "Pediatrics" iz septembra 2012, je ugotovila, da je med pri učinkovanju kašlja in spanja pri otrocih učinkovitejši od placeba, čeprav iz varnostnih razlogov se med ne sme uporabljati pri otrocih, mlajših od enega leta.
Mnogi od teh pripomočkov za viski vključujejo tudi limono, vir vitamina C. Medtem ko je ta vitamin povezan z zmanjšano mrazjo težo, je količina limone, ugotovljena pri teh zdravilih, premajhna, da bi jo razložili z vsebnostjo vitamina C. Poleg tega lahko protibakterijski in protivirusni lastnosti kisa - najdemo v enem od pripomočkov za sirup kašlja - pomagajo tudi pri boju mraza.
Opozorila
Kašelj, ki vsebuje viski, in mrzlo zdravilo lahko nudijo olajšanje simptomov, vendar niso zdravilo za prehlad. Natančno, kako ta pomoč ni jasna, vendar so lahko posamezne sestavine ali kombinirani učinek teh sestavin odgovorni za koristi. Če imate kašelj, vneto grlo, glavobol, zastoje ali vročino, ki ne izginejo, ali če imate bolečine v prsnem košu ali težave z dihanjem, se posvetujte z zdravnikom. Poleg tega upoštevajte, da preveč alkohola ne pomaga pri vaših simptomih, saj lahko to povzroči dehidracijo in zmanjša imuniteto. Nazadnje, če razmišljate o uporabi viskija pri otroških dojenčkih ali dojenčkih, se najprej pogovorite z otrokovim pediatrom.
