Nega kože je pomembna za ljudi vseh starosti, še posebej tiste, ki imajo nihanje hormonov, ki lahko povzročijo različne težave s kožo. Na voljo so številne izdelke s specifičnimi sestavinami za usmerjanje kožnih bolezni kože, vključno z olji in aknami. Topično zdravljenje lahko izboljša videz vaše kože, vendar ne pozabite, da dobro dihanje, svež zrak in vadba delajo od znotraj navzven, dodajajo zdrav sijaj in zagotavljajo prehrano za rast celic in regeneracijo.
Retinoid - vitamin A
Najstniki, ki imajo blago primer akne, mozolja ali črnih glav, lahko ugotovijo, da bo sestavina retinola pripomogla k ohranjanju stanja. Po pranju in sušenju obraza na kožo nanesti majhno količino proizvoda, ki vsebuje retinol. Retinoidi so na voljo v gelih in drugih izdelkih brez recepta ter mazilih za nego kože na recept.
Zaščita pred soncem
Da bi preprečili prezgodnje staranje in poškodbe kože, ki se bodo pojavila leta kasneje, pred sončnim zašcitkom uporabite pred soncem. Poiščite losjon s 30 SPF in ponovno pogosto uporabite. Če nosite ličila, uporabite podlago z zaščito proti soncu in jo prekrižite nad vlažilno zaščito pred soncem za dodatno zaščito. Titanov dioksid in cinkov oksid sta primeri sestavin, ki zagotavljajo zaščito pred soncem.
Benzoil peroksid
Benzoil peroksid je priljubljena sestavina, ki koristi koži, nagnjenim k aknam, s pomočjo uničenja bakterij. Ko uporabljate izdelek, ki vsebuje to sestavino, začnite z zelo majhno količino, saj se preveč lahko izsuši in razdraži kožo. Bodite previdni, da ne dobite na oblačilih ali barvanih ploščah, saj bo peroksid bleščal pike, na katere se dotakne.
Salicilna kislina
Salicilna kislina je še ena sestavina za iskanje v izdelkih za nego kože, ki zdravijo akne. Ta kislina pomaga raztapljati olja, ki blokirajo pore in ustvarijo mozolje. Ko boste uporabili salicilno kislino, boste mrtve celice kože naravno izgubili kožo, tako da bo vaša koža videti sveže in nove. Salicilna kislina preprečuje tudi več zlomov tako, da preprečuje oblikovanje prihodnjih mozoljev in črnih glavic.
Čistila
Uporabite blago čistilno sredstvo, ki je posebej za obraz. Preden izberete sredstvo za čiščenje obraza, določite svojo kožo, mastno, suho, normalno ali kombinirano. Izogibajte se čistilom z dišavami ali barvili, da bi dobili najboljše rezultate in preprečili reakcije z drugimi izdelki za nego kože.
Pobotati se
Izbrisati stara ličila, ki se je spremenila po videzu ali diši drugače od takrat, ko ste jo prvotno odprli. Namesto da uporabite ličila na osnovi olja, poskusite uporabiti mineralna ličila. Zagotavlja ustrezno pokritost in ni tako težka na koži, zato ni verjetno, da bi blokirala pore in povzročila zlom.
