Po operaciji odstraniti modrost zobe - zadnje zobe, ki se pojavijo v ustih, običajno med 17 in 25 leti, morate spremeniti svojo dieto in vaše vedenje, da prilagodite zdaj prazne prostore, na katerih so se zatekali zobje. Izkoriščanje zobnih zob omejuje vašo prehrano najbolj v prvih 48 urah po operaciji. Po prvih nekaj dneh lahko začnete jesti trdno hrano, vendar vsaj en teden se boste še naprej želeli izogibati kakršni koli vrsti hrane, ki jo lahko dobite na kirurškem mestu.
Pijače
Ko ustni kirurg izvleče svoje zobne zobe, pitje vročih pijač ne sprašuje med obdobjem okrevanja. To vključuje, vendar ni omejeno na, vroče čaje, kave, vročo čokolado in jabolčni jabolčnik. Prav tako ne morete uporabljati slamic ali piti alkoholne pijače. Sesanje iz slamice lahko poškoduje šive na kirurškem mestu.
Živila
Ne želite jesti ničesar, kar se lahko ujame na kirurški strani ali povzroči bolečino. To vključuje hrustljavo hrano, kot so oreški, čips in surova zelenjava. Izogibajte se žvečenju, kot je seme ali jedrca. Ne jejte hrane z majhnimi zrni, kot je riž. Ostanite stran od začinjene hrane. Hrana z ostrimi kosi bi lahko zmanjšala kirurško mesto. V kirurškem mestu se lahko zatakne tudi živahna živila, kot so meso.
Dodatni varnostni ukrepi
Poleg izogibanja nekaterim živilom in pijačam se morate izogibati določenim vedenjem, ki lahko odloži vaš čas zdravljenja. V prvih 24 urah ne očistite zob, sperite usta ali pljuvati. V prvih 24 do 48 urah po operaciji morate počivati doma in ne kaditi. Nato se morate v prvem tednu izogibati napornim dejavnostim. Krvavitev je normalna za prvi dan, vendar se morate izogibati neprestanemu pršenju krvi. Namesto tega pogoltnite majhne količine krvi in na kirurškem mestu uporabite pakiranje gaz po navodilu vašega zobozdravnika ali ortalnega kirurga.
Nasveti
Ohranjanje zdravja skozi hranljivo prehrano pomaga zdraviti usta. V prvih dveh dneh po operaciji držite čistega ali tekočega prehrane. Lahko uživate hranljive vibracije ali v mešalnik zdrobite zdravo hrano, da ustvarite lastne tresljaje. Jejte mehke hrane, kot so puding in jabolka. Vsakih nekaj ur sperite usta z raztopino, ki vam jo daje vaš zobozdravnik ali oralni kirurg. Izplaknite raztopino po spiranju. Prav tako lahko izdelate svojo lastno raztopino iz 1 skodelice tople vode in 1/2 žličke. soli. Sledite svojemu zobozdravstvenemu profesionalnemu režimu za nadzor bolečin in uporabite led, da zmanjšate otekline.
