Eden najstarejših medicinskih sistemov je tradicionalni indijski sistem Ayurveda, ki je izročil z ustnimi besedami in s starimi besedili. Ayurvedski medicinski sistem poudarja uporabo zelišč za izboljšanje zdravja ter zdravljenje bolezni in bolezni (1). Vnetje grla je običajno posledica virusne okužbe, na primer okužbe z mrazom, gripo ali sinusom. Bolezen v grlu in težave z požiranjem (2).
Gargling Solutions
Da bi zmanjšali bolečino vnetja žrela in ubili bakterije, ki jo povzročajo, obstaja nekaj različnih zeliščnih tekočih rešitev, ki jih lahko naredite doma in jih gargleirate. Dodajte v kozarec vroče vode polovico čajne žličke črnega popra v prahu, čajne žličke soli in pol čajne žličke cimeta v prahu. Pustite, da se sestavine strmejo v vodi, dokler se ne segreje pred žaganjem. Naredite to sredstvo dvakrat na dan, dokler se vneto grlo ne odzove (2). Turmeric je korenovka, znana po zmanjšanju vnetja. Vneto grlo, okuženo z okužbo, povzroči bolečine in težave pri požiranju. Pol ure skodelice toplo vodo zmešamo z žličko soli in četrtino čajne žličke kurkuma v prahu. Izgubite to, kot je potrebno za zdravljenje bolečin v grlu (3).
Daily Tonic
HomeVeda.com priporoča pitje ajurvedskega tonika za vneto grlo z združevanjem žlici limoninega soka, polovice čajne žličke črnega popra v prahu in polovice čajne žličke soli. Mešajte in segrevajte to, dokler ni toplo. Vzemite to enkrat na dan, dokler vneto grlo ne izgine (2).
