Good Seasons Italijanski solatni preliv in receptna mešanica sta mešanica suhih začimb, ki vam omogočata, da z nekaj kuhinjskimi sponkami izdelate svojo lastno solato ali marinado. Ko se pripravi kot usmerjen s 1/4 skodelico kisom, 3 žlice vode in 1/2 skodelico olja, 2 žlici obleke zagotovijo 130 kalorij; 2 g nasičenih maščob - 8 odstotkov dnevne vrednosti; 370 miligramov natrija - 14 odstotkov DV; in 2 g skupnih ogljikovih hidratov. Odstotek DV temelji na prehrani 2000 kalorij.
Količina na serviranje v suhi mešanici
En sam paket suhega začimbe ima osem obrokov. Vsaka ovojnica zelišč in začimb zagotavlja 5 kalorij in 320 miligramov natrija - 13 odstotkov DV. Suha začimba ni vir maščob, ogljikovih hidratov ali beljakovin.
Pripraviti različico z nižjo maščobo
Da bi zmanjšali celotne kalorije in maščobe pri pripravi suhe mešanice kot jutranje ali marinado, uporabite 1/4 skodelice kisa in 3 žlice vode. Namesto uporabe 1/2 skodelice olja zamenjajte z 1/4 skodelice vode in 1/4 skodelice olja.
Sestavine in alergeni
Dobra sezonska mešanica italijanske solate in mešanice receptov vsebujejo sladkor, sol, natrijev citrat, česen, čebulo, začimbe, rdeče paprike, korenje, ksantan gumi, maltodekstrin, peteršilj, guar gumi, naravni okus, sojino omako in citronsko kislino. Vsebuje tudi pšenične in soje alergene.
