Med dvigovanjem uteži je dobro za vaše zdravje, morda je bolečina v rokah. Nekateri nosilci teže lahko doživijo boleče nageljne, medtem ko lahko drugi občutijo bolečino v mišicah ali izgubo oprijema. Te težke dvižne rokavice rešujejo vse te težave, tako da se lahko osredotočite na vašo vadbo in ne na svoje roke.
Prednosti za dviganje teže rokavic
Tako kot redne rokavice, rokavice za dvigovanje teže delujejo kot zaščitna pregrada med rokami in elementi, pri čemer so elementi v tem primeru teže. Dumbbells in barbells so izdelani iz kovine. To lahko poslabša roke, kar povzroči, da koža tvorijo kalcuse in pretisne omote. Rokavice za dvigovanje teže ščitijo vaše roke pred draženjem. Zagotavljajo tudi oblazinjenje za lajšanje nekaterih pritiskov iz rok, zaščito zapestij in absorbiranje vlage, ki lahko povzroči izgubo oprijema.
Kaj iskati
Ko poskušate izbrati pravo velikost, je dober kraj za začetek ogledati velikost nog. Vsakdo z velikostjo 9 čevljev ali manj mora izbrati majhno velikost. Če ste med velikostjo 9 in 10, pojdite na medij. Če ste med 10 in 12, pojdite na velike. Če ste večji od velikosti 12, pojdite na dodatne velike rokavice. Rokavice morajo biti tesno prilegajoče, vendar ne preveč tesno. Ko najdete pravo velikost, preverite, kaj so izdelane iz rokavic. Usnje in neopren so vaše boljše možnosti. Usnje je zelo trpežno in blazino, medtem ko je neopren odličen pri zavijanje znoja. Prepričajte se, da so rokavice brez prstov, kar pomeni, da je zgornji del prstov odprt, da lahko vaše dlake še dihajo in se znojijo še manj. Prilagodljiva zapestna embalaža vam bo preprečila napetost.
Kje kupiti
Težke dvižne rokavice lahko najdete v pomembnih športnih dobrih trgovinah, kot so Dickova športna oprema ali športna uprava, pa tudi večji trgovci na drobno, kot sta Target in Sears. Lahko jih najdete tudi na spletnem nakupovalnem spletnem mestu, kot je Amazon.
Insider Nasveti
Galt Guides meri Harbinger Flexfit Training Rokavice kot najboljši Pick. Izdelane za vse vrste uporabnikov, so Harbinger Training Rokavice značilnost TechGel udobje blazine za oblazinjenje in zaščito roke. Antimikrobno obdelani material in podloga NoSweat bodo ohranjali vonjave, mikrobi in znoj. Še ena najboljša Pick je Valeo Ocelot Wrist Wrap Dvižne rokavice. Iz usnja, ergo-pena oblazinjenje zagotavlja oprijem po meri in zapestje zaviti ohranja vašo zapestje stabilno. Oba sta na voljo v velikosti moških in žensk ter pralna.
