Masaža za svojega človeka ga lahko sprostite in se približate skupaj, vendar ne pričakujte istih trikov, ki delujejo na sprostitev ženske dela za moškega. Medtem ko se ženske zanesejo na sveče, vonjave in olja, lahko te iste stvari postanejo nenavadne in slabe. Namesto, da bi ga poskušali prilagoditi vaši ideji o odlični masazi, ohranite svoj okus v mislih, ko nastavite prostor za sprostitev in se osredotočite na tista področja telesa, kjer moški držijo svoj stres.
Nastavite razpoloženje
Namesto da se zanašate na oceanske zvoke in sveče, ki jih lahko uporabite za sprostitev, razmislite o stvareh, ki se sprostijo za vašega človeka. Morda je preprosto zatemnitev luči boljša alternativa za sveče; igra z žogo na radiu je lahko tako sproščujoča kot klavirska glasba za vas. Vnaprej ga vprašajte, kakšno stvar bi želela na območju, kjer boste dali masažo. Če nimate masažne mize, postelja z blazinami je lahko tako učinkovita in morda celo bolj sproščena zaradi svoje poznavnosti.
Mešajte olje
Eterična olja, pomešana z nosilnim oljem, kot so sladki mandelj, lahko pomagajo vašemu moškemu, da se sprostite in počutite pomlajene ali srečne, odvisno od vrste olja, ki ga uporabljate. Izberite eterična olja, kot so sandalovina, za sprostitev in znižanje ravni stresa, neroli, ki spodbujajo srečo pred depresijo in dajano za zmanjšano anksioznost. Izogibajte se cvetnim vonjavam. Izberite olje in premešajte dve ali tri kapljice z žlico nosilnega olja.
Začnite na vrhu
Masaža lasišča je idealen način za začetek vaše moške masaže. Stres z dela, potovanja in družinskega življenja ga lahko pusti občutek utrujenosti in nagnjenosti k glavobolom. Začnite z rahljanjem prstov skozi lasišče in pazite, da ne pritisnete preveč. Nato zaprite prste na hrbtni strani lasišča in premaknite prste v krožnih gibkih okrog templjev, da se razbremeni tlak.
Sprostite se nazaj
Z masažo lasišča se lotite velike površine človeka. Če dela v fizični trgovini, kjer nenehno uporablja svoje telo kot orodje, je verjetno, da mu je hrbet njegov glavni podporni sistem in je verjetno utrujen in boleč ob koncu dneva. Med rokama ogrevajte nekaj olja, tako da jih drgnite skupaj, nato pa začnite drgniti roke čez golo hrbet v krožnih gibih. Gnetite kožo s pestmi, ga vprašajte, ali želi več ali manj pritiska in se osredotočiti na predel vratu in ramen. Za trdni pritisk uporabite ročico vaše roke. Vzemite si čas in preživite najmanj 5 do 10 minut na vsakem delu svojega telesa.
Končaj z nogami
Noge so lahko zadnji postavi na masažo vašega človeka. Njegovi nogi se vsak dan bijejo, še posebej, če delajo službo, ki od njega zahteva, da je na nogah ali nosi nepravilno obutev. Dobra masaža stopal lahko dolgo pot pripelje do sprostitve. Začnite s segrevanjem nekaj olja med rokami in nato postavite eno dlan na podplat noge, tako da lahko čutijo toploto svojega telesa. Potisnite roke v nogo. Priporočljivo je, da se med vsakim prstom gnete ločeno in jih malo potegnete, da sprostite napetost v prstih. Zaključite masažo z gnetenjem območja pete.
