Debelost in pomanjkanje vadbe povzročata različne težave tako v odraslih kot tudi v otroških populacijah Združenih držav. Zaradi povečanega tveganja za bolezni, vpliva na gospodarstvo, splošne slabe zdravstvene in psihološke težave, posledice debelosti in sedentarnega načina življenja so zapletene in daljnosežne. Učenje učinkov debelosti in pomanjkanja vadbe vas lahko spodbudi, da ostanejo zdravi in aktivni.
Gospodarski učinki
Povečanje stroškov zdravstvenega varstva za debele, sedentarne posameznike in sistem zdravstvenega varstva na splošno je gospodarski učinek krize debelosti. Študija iz leta 2009, ki so jo financirali Centri za nadzor in preprečevanje bolezni, je pokazala, da lahko stroški, povezani z debelostjo, znašajo do 147 milijard ameriških dolarjev letno. Če oseba trpi zaradi debelosti in živi neaktiven življenjski slog, preživi več kot 40 odstotkov več v stroških zdravstvene oskrbe kot oseba z normalno težo. Povečana potreba po zdravniških oskrbi povečuje skupne stroške zdravstvene oskrbe, saj lahko zavarovalnice dvignejo obrestne mere za izravnavo povečanih stroškov oskrbe.
Zdravstvene posledice
Debelost in pomanjkanje vadbe pogosto greste z roko v roki. Večja teža osebe nosi, bolj težko je, da se premaknete in vadite. Zdravstvene posledice in učinki debelosti in pomanjkanja vadbe so grozni. Glede na publikacijo iz leta 2010 "Vizija zdravnika za zdravo in zdravo nacijo", več kot 112.000 Američanov vsako leto umre iz nepredvidljivih bolezni, ki jih je mogoče preprečiti, neposredno povezane z debelostjo. Pomanjkanje vadbe pogosto vodi do debelosti, kar pa povečuje tveganje za povečano raven slabega holesterola, bolezni srca, raka dojke in prostate, kapi in diabetesa tipa 2.
Učinki na otroke
Debelih otrok, ki ne uresničujejo učinka debelosti na več ravneh. Psihološko, lahko debelega otroka dražijo njegovi vrstniki in se počutijo izpuščene, ko ne more slediti svojim hitrejšim soigralcem med počitnicami ali organiziranimi športi. Draženje jo lahko naredi bolj verjetno, da jeste, ostanejo nezdružljive in se več let trudijo s težo. Poleg tega debeli otroci pogosto kažejo povečane dejavnike tveganja za bolezni, ki jih najpogosteje opazimo pri odraslih, kot so zvišan krvni tlak, težnja k sladkorni bolezni tipa 2 in visok holesterol.
Vplivi na odrasle
Poleg resnih zdravstvenih posledic debelosti in pomanjkanja telesne vadbe odrasli tudi zaradi črevesja doživljajo čustveni stres in travmo. Prav ali narobe, mediji pogosto prikazujejo idealno obliko telesa, ki je tanka in primerna. Ta prikaz lahko povzroči osebo, ki se boji z debelostjo, da se počuti izolirana. Izolacija lahko povzroči občutek prizadetosti in depresije, ki lahko prispevajo k ciklu čustvenega preobravljanja. Zaradi debelega, sedativnega človeka je manj verjetno, da se pridruži telovadnici ali uresničevanju razreda zaradi strahu, da se ne počuti neprijetno ali ne more ustrezno izvesti vaj.
