Zakrčenost prsnega koša je posledica vnetja in pretirane sluznice v pljučih, ki jo povzročajo prehlad, alergijske reakcije ali bronhitis. Če se vam pojavijo preobremenjenost prsnega koša, se s svojim zdravnikom dogovorite za pravilno diagnozo. Nekateri zeliščni čaji so bili povezani s tem, da pomagajo zmanjšati vnetje in delujejo kot ekspresor, da bi pomagali vzdrževati dihalne poti brez flegmov, v skladu z MedlinePlus. Pred uporabo katerega koli zeliščnega zdravila se pogovorite s svojim zdravnikom. FDA ne ureja ali ocenjuje zelišč in jo je treba uporabljati previdno. Drugs.com opozarja, da uporaba kakršnega koli zeliščnega dodatka lahko povzroči alergijsko reakcijo. Če po uporabi odvečnega zeliščnega čaja razvijete neželene učinke, pokličite svojega zdravnika.
Česen
Česen je pokazal protiglivične, antibakterijske in protivirusne lastnosti, v skladu z Drugs.com. Uporaba česnovega čaja lahko pomaga pri zdravljenju zastojev prsnega koša, povezanih z okužbo v pljučih. Medicinski center Univerze v Marylandu poroča, da so v eni študiji ljudje, ki so v hladni sezoni vzeli česen 12 tednov, imeli 63 odstotkov manj prehladov in hitreje opomogli od simptomov prehlada. Pogovorite se s svojim zdravnikom o uporabi česna, če ste noseči ali dojite.
Ehinacea
Echinacea se prodaja v zeliščnih tabletah za dodajanje ali zeliščnih čajnih vrečah. Medicinski center University of Maryland navaja, da lahko ehinacea pomaga preprečiti prehlad, ki lahko povzroči zastoje prsnega koša. Ena študija je pokazala, da so ljudje, ki so jemali echinaceo, zmanjšali možnosti, da bi dobili prehlad za 58 odstotkov in tudi zmanjšali trajanje mraza. Veliko teh študij je vključevalo druge vitamine, zato študije niso dokončne.
Lobelia in Mullein čaji
Lobelia in mullein sta dva rastlinska zdravila, ki so pokazala izsuševalne lastnosti, po Medicinskem centru Univerze v Marylandu. Obe zelišči pomagata tanjšati in olajšati sluz v prsih in pomagati odstraniti sluz iz telesa. Lobelia se imenuje tudi indijski tobak in je lahko strupena, če se ne uporablja pod zdravniškim nadzorom. Mullein se običajno jemlje na 3g na dan in se uporablja za zdravljenje različnih bolezni dihal, čeprav ni posebej raziskan za bronhitis.
