Zobne obloge so tradicionalno izdelane iz kovinskih nosilcev in žic, čeprav so sodobni tipi včasih zgrajeni iz keramičnega materiala. Obstajajo določena živila in pijače, ki so neprimerne za tiste, ki nosijo zavore, ker lahko zavirajo ali iztegnejo zavore. Vendar pa je seznam stvari, ki jih ne morete jesti in piti z zavesami, pravzaprav zelo kratka. Dokler grizite in žvečite skrbno, boste ugotovili, da lahko še vedno uživate v večini priljubljenih jedi.
Splošne smernice
Večina jedi, ki jih običajno jeste, so v redu, če imate zavore. Morda boste želeli začeti z mehkimi, poltrdnimi predmeti, kot so juha, milkshake, jabolka in peciva, če je vaša čeljust boleča. Vendar, ko se prilagajate svojim zavitkom, lahko porabite skoraj vse hrane in pijače. Zobozdravnik vam bo verjetno priporočil zmanjšanje sladkorne in škrobne hrane, kot so testenine, kolač, piškotke in kruh, ker se lahko ujamejo v nosilce in povzročijo razpad zob. Vsakič v redu so v redu.
Dodatna priprava
Čeprav ste morda tehnično sposobni prehranjevati določene predmete, morate pripraviti hrano na način, ki olajša ugriz in žvečenje. Rezine trde hrane, kot so jabolka in korenje, v koščke velikosti. Strip hrana, ki bi jo ponavadi ugriznili s sprednjimi zobmi, kot so piščančja krila in koruza na plavuti, preden jih položite v usta. Odprite žvečilno meso, vključno s suhim mesom, kot je odrezan, v majhne ugrize.
Žvečilni slog
Boste morali spremeniti svoj žvečilni slog, da se izognete zaskočitvi nosilca na trdih ali žvečilnih predmetov. Žvečite vsa živila s hrbtnimi zobmi in nikoli ne uporabite sprednjih zob, da bi odrezali hrano z večjega kosa.
Živila, ki se jih je treba izogibati
Nikoli ne smete jesti lepljive hrane, kot so taffy, karamel in žvečilni gumi, če imate zavore. Prav tako se morate izogniti kokice, ker se trup lahko zatakne med oklepajem in povzroči vnetje dlesni in okužbo. Sveži, žvečilni izdelki iz kruha, kot so bagremi, lahko tudi poškodujejo vaše zavore, mnogi zobozdravniki pa vam priporočajo, da se jim izognete. Soda in druge ultra-sladke pijače lahko povzročijo veliko zobno gnilobo, če delujejo na poti med zobmi in žicami.
Opozorilo
Eating prepovedane hrane, medtem ko imate obloge, lahko poškoduje oklepaje in žice. Če se to zgodi in če nimate svojih okov, se hitro podaljša čas zdravljenja. To je zato, ker po popravilu nosilcev, bo ortodontist ponovno začel postopek počasnega zategovanja mehanizma, da bi dobili svoje zobe v pravilnem položaju.
