Kamilica je priljubljena zelišča, vzeta kot čaj za zdravila na domu za zdravljenje prehladov in nespečnosti. Obstajajo dve vrsti kamilice, nemško in rimsko, pri čemer je nemški jezik najbolj pripravljen za rastejo doma. Kamilica se šteje na splošno varna, vendar lahko poveča simptome astme in povzroči reakcije pri ljudeh, ki so alergični na ragweed, astere, marjetice in mame. Noseče ženske se morajo izogibati uporabi kamilice.
Opis
Nemška kamilica je trdna rastlina, ki ima majhne bele rože z rumenimi centri, podobno kot marjetice. Raste do višine 36 centimetrov višine v pokončni obliki. Nemška kamilica je izvirna v severni Afriki, delih Azije in Evrope, čeprav je navadno v domačih vrtovih po vsem svetu. Rimska in nemška kamilica so povezana in oba vsebujeta večino enakih zdravilnih učinkov, vendar je nemška kamilica veliko bolj pogosta.
Zgodovina
Po Medicinskem centru Univerze v Marylandu so egiptovci, Rimljani in Grki več tisoč let uporabljali nemško kamilico. Uporabili so ga za zdravljenje številnih motenj, vključno s kolitisom, razjedami na želodcu, nespečnostjo, prehladom, noricama in pogoji kože.
Zdravstvene koristi
Nacionalni center za dopolnilno in alternativno medicino navaja, da je uporaba kamilice lahko učinkovita pri zdravljenju nekaterih kožnih stanj in razjed v ustih, ki jih povzroča kemoterapija. Pravijo tudi, da uporaba kamilice v kombinaciji z drugimi zelišči lahko pomaga pri težavah v trebuhu in driski pri otrocih ter kolike pri dojenčkih. Obstaja študija, objavljena v izdaji 4. novembra 2009 z naslovom "Life Sciences", ki jo je izvedel J.K. Srivastava, M. Pandey in S. Gupta, ki so pokazali kamilico, je lahko preprečil vnetje. Majhni odmerki kamilice so se izkazali za učinkovite pri zmanjševanju anksioznosti in večji odmerki lahko povzročijo spanje.
Zeliščna uporaba
Zeliščni kamil se šteje za pomirjujočega, nervnega, antispazmodičnega, anodnega, diaphoretičnega, emmengoga in karminativnega travarja Michaela Tierre. Te lastnosti omogočajo, da je čaj kamil uporaben pri zdravljenju razdražljivosti in raznih prebavnih motenj. Predlaga se tudi za lajšanje splošnih bolečin in nespečnosti, povezanih s prehladom. Kamilica je tudi široko priporočljiva za pomoč pri bolečih menstrualnih krčih.
Pozor
Glede na zdravilo Drugs.com jemanje kamilice pri uporabi z varfarinom in ciklosporinom lahko povzroči notranjo krvavitev. Alergijske reakcije so možne in se lahko pojavijo kot astma, driska in krči, če se uporabljajo znotraj, in lokalna uporaba lahko povzroči draženje kože.
