Protin je boleča vrsta artritisa, ki lahko prizadene enega ali več sklepov. Protin se razlikuje od drugih vrst artritisa, ker trpi nima stalne bolečine, ampak imajo napade, ko prizadeti sklep ali sklepi postanejo otekli, boleči in rdeči. Običajno bolečina poveča dva do tri dni po začetku napada. Dietne spremembe lahko vplivajo na verjetnost napadov protina, pravi MedlinePlus.
Gout vzrok
Protin se pojavi, ko bodite porabili preveč živil, ki vsebujejo veliko purin, kar lahko poveča vaše koncentracije sečne kisline višje od jeter, ali če vaša jetra in ledvice ne morejo učinkovito izničiti normalne ravni sečne kisline. Ko so nivoji sečne kisline v vašem telesu previsoki, nastanejo kristali okrog sklepov, zaradi česar so vnetljivi in neprijetno.
Jetra in mravljinčna kislina
Jetra mora metabolizirati sečno kislino, preden jo lahko ledvice prenesejo iz telesa skozi urin. Če ima vaša jetra ali ledvice težave pri predelavi količine sečne kisline, ki jo proizvaja telo, sečna sečnina razvije in lahko povzroči protin. Včasih imajo težave pri bolnikih s protinomom pri predelavi sečne kisline zaradi genetskih nenormalnosti, vendar to ni vedno tako, navaja Medical Medical Center NYU Langone.
Dietne spremembe
Ker se sečna kislina proizvaja, ko telo razkrije živila, ki vsebujejo purine, izogibanje tem živilom lahko pomaga omejiti število napadov protov, ki jih doživljate. Nekateri primeri živil z visoko vsebnostjo purinov so mesni organi, sledi, kozice, sardele, sardoni, rdeče meso, olja, kvas, grah in fižol, šparglje, špinača, gobe, cvetača, marmelade in konzom. Izogibanje maščobam, visoko-fruktoznim napitkom in alkoholu ter omejevanju porabe mesa lahko pomaga preprečiti te napade tako, da se raven sečne kisline v jetrih zmanjša, pravi MedlinePlus.
Druga obdelava
Izgubiti težo počasi, vaditi, pridobiti veliko počitka, poskrbeti, da bo pojedel dovolj ogljikovih hidratov, omejil uporabo diuretikov, jemal bolečine in uporabil zdravila na recept, ki zmanjšujejo bolečino, oteklino in količino sečne kisline v telesu. napadi protina. Kortikosteroidne injekcije lahko pomagajo tudi pri bolečini napada protina.
Premisleki
Diet in spremembe v življenjskem slogu so lahko najboljša možnost za zdravljenje protina, ki ni huda, saj zdravilo za zdravljenje receptov, ki povečuje izločanje sečne kisline ali zmanjšuje produkcijo sečne kisline, ima številne neželene učinke, kaže Milton S. Hershey Medical College College of Medicine na Penn State. Ko začnete jemati ta zdravila, jih morate vzeti do konca svojega življenja, da se izognete nadaljnjim napadom protina.
