Šport in fitnes

Skrčenje prsih po hujšanju

Pin
+1
Send
Share
Send

Zmagoslavje, ki jo ima ženska po izpolnitvi zastrašujoče naloge hujšanja, se lahko poškoduje zaradi pojava krčenja prsi. Ena od redkih pomanjkljivosti pri izgubi teže je, da se ne boste odločili, kje težo izgine. Ker so prsi v glavnem izdelani iz maščobnega tkiva, so tudi dovzetni za izgubo volumna.

Možnosti za izboljšavo

Obstaja več možnosti za obnovo prsi po izgubi teže. Fotografija kredita: Photodisc / Photodisc / Getty Images

Za boj proti krčenju prsi, poskusite agresivno, ciljno vaje za razvoj prsne mišice pod prsmi. Kombinacija prsnih stiskalnic, pull-up, pushup-ov in puloverskih vaj se razvijajo iz različnih zornih kotov. Dodajanje večje teže vaši vadbi, ko postanete močnejši, bo izboljšalo vaše rezultate in vam dalo prsim videz, da ste popolnejši. Ko postanejo močnejše, lahko vaše prsne mišice bolje podpirajo tkivo dojk, ki ga ženske naravno zadržijo kot del svoje anatomije. Dragocena podpora prsnih mišic zmanjša pojav krčenja prsi.

Kirurške možnosti

Kirurška intervencija je končno sredstvo, ki temeljito proučuje in obravnava. Kredit za fotografije: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images

Kot zadnje sredstvo je kirurška intervencija možnost popravljanja videza krčenja prsi po izgubi teže. S to možnostjo je veliko stvari, na primer, ali je povečanje prsi ali dviganje prsi najboljše za vas. Med obsežnimi raziskavami boste želeli upoštevati tudi stroške, kateri postopek je najboljši za vas, kakšen bo vaš proces okrevanja in ali je to resnično primerno za vas. Bodite prepričani, da temeljito razpravljali o vseh svojih možnosti s zdravnikom, ki je odbor potrjena v tej posebnosti.

Pin
+1
Send
Share
Send

Poglej si posnetek: Best Speech You Will Ever Hear - Gary Yourofsky (November 2024).