Če je nenadzorovan, visok krvni tlak poveča tveganje za srčni infarkt, kap in odpoved ledvic in celo lahko povzroči smrt (glej referenco 1, odstavek 1). V večini primerov je zdravilo proti hipertenziji najučinkovitejši in primarni način zdravljenja visokega krvnega tlaka (glejte referenco 1, odstavek 4). Trenutno ni nobenih doslednih dokazov, ki bi nakazovali, da je kurkava koristna pri zdravljenju krvnega tlaka.
Kurkuma in krvnega tlaka
Turmeric je grenka rumena začimba, ki se uporablja v ljudski medicini, kot sredstvo za številne različne bolezni, vključno z zgago, žolčniki, peptični ulkusi in rakom (glej referenco 2 v uvodnem odstavku 3). Študije na živalih kažejo, da ima aktivna sestavina v kurkumin, curcumin, lahko protivnetna in antioksidativna lastnost. Kar zadeva krvni tlak, je študija iz oktobra 2011, objavljena v "Prehrana in presnova", pokazala, da je kurkumin izboljšal krvni tlak pri kemično povzročenih hipertenzivnih podganah (glejte referenco 4 pod rezultati pod krvnim tlakom para 2). Vendar je treba opraviti človeške študije za preverjanje možnih koristi.
Skrbi in opozorila
Turmeric je začimba in velja za varno zaužiti večina odraslih, v skladu z Nacionalnim centrom za dopolnilno in integrativno zdravje (glejte referenco 2 pod neželenimi učinki in previdnostnimi ukrepi). Vendar pa je poraba preveč povzročila prebavne motnje, slabost in drisko (glejte referenco 2 pod neželenimi učinki in opozorilnimi točkami 2). Prav tako je pomembno opozoriti, da so visoki odmerki povzročili težave z jetri pri živalih, vendar pri ljudeh ni bilo poročil o težavah z jetri (glejte referenco 2 pod točko 3 neželenih učinkov in opozoril). Poleg tega, če imate bolezen žolčnika, ne smete jemati kurkalnih dodatkov (glejte referenco 2 pod točko 3 neželenih učinkov in opozoril). Vedno se posvetujte s svojim zdravnikom, preden dodate alternativne terapije v vaš zdravstveni režim.
