Uporaba napačne vrste čevljev za šport lahko povzroči bolečino in poškodbo. Nekoliko kilometrov vožnje v košarkarskih čevljih verjetno ne bo povzročalo trajne škode. Toda navijanje v košarkarskih čevljih vas lahko upočasni, negativno vpliva na vašo obliko in celo povzroči poškodbe.
Tekaški čevlji
Running čevlji so zgrajeni za premik naprej. Nekateri modeli spodbujajo stabilnost v stopalih - da bi preprečili poravnavo ali zvišanje lupine nog. Running čevlji so ponavadi lahki, tako da lahko z minimalnim trudom dvigujete nogo med vašim korakom. Ko tekmujete, vaše telo zadrži šok, enak 2,5-kratniku telesne mase. Running čevlji z oblazinjenjem v peti in prednji del vam pomagajo pri tem. Running čevlji so prilagodljivi in so namenjeni premikanju z nogami.
Košarkarski čevlji
Košarkarski čevlji so visoki za spodbujanje stabilnosti gležnja pri skokih in hitrih smernih spremembah. Blazinjenje v košarkarskih čevljih je običajno sredi stopala, zato je masa podplata lažja, kar omogoča hitro manevriranje. Košarkarske čevlje imajo posebne lastnosti na zunanjem podplatu, ki vam pomagajo vzdrževati stabilnost in vlečenje na igrišču.
Tek na košarkarskih čevljih
Zagotovo potekaš po dvorišču v košarkarskih čevljih, vendar se igra začne in se ustavi - ne porabite neprekinjenega, koncentriranega časa, ki teče naprej. Košarkarski čevlji ne zagotavljajo oblazinjenja in stabilnosti za neprekinjeno vožnjo, ki jo zagotavljajo tekaški čevlji. Zunanji podplat košarkarskih čevljev je zasnovan za optimalno vleko na lesena tla ali asfalt - ne peš ali pločnik. Večji kos košarkarskih čevljev lahko moti vašo tekalno obliko, težja kakovost čevlja pa vas lahko upočasni. Ker košarkarski čevlji zagotavljajo stabilnost med hitrimi gibi, niso tako prilagodljivi kot tekalni čevlji, kar lahko vpliva tudi na vašo hojo. Če imate posebno težavo, kot je proniment ali nadomeščanje, košarkarski čevlji to morda ne bodo odpravili, kar bi povzročilo poškodbe.
Premisleki
Če gre za kratko vožnjo od 2 do 3 milj samo enkrat ali dvakrat na teden, lahko s svojim košarkarskim čevljem izginete. Če nameravate pogosteje teči, trije ali večkrat na teden za bolj ambiciozne razdalje - morate vlagati v tekače. Tudi če vodite na kratkih razdaljah, a doživite bolečine v kolenu, kolku ali bradi, morate razmisliti o vlaganju v par čevljev, namenjenih za vožnjo.
