Vaš kolenski sklep se lahko premika gladko in brez trenja zaradi stalne prisotnosti snovi, znane kot sinovialna tekočina. Včasih zaradi telesne poškodbe ali bolezni vaše telo povzroči presežek te tekočine ali pa se v sinovialno tekočino lahko vnese kri, gnoj ali kristalna snov, ki poslabša sklep in povzroči, da se koleno vrti. To se običajno imenuje "voda na kolenu", vendar je znana po medicinskem izrazu: skupni izliv.
Vzroki
Eden od običajnih načinov, kako priti do izliva, je travma, kot so športne poškodbe, prometne nesreče ali padci. Takšne travme vključujejo zlome v koleno, raztrgane hrustanca ali vezi in patelne poškodbe.
Voda na kolenu je lahko tudi posledica poškodb zaradi prekomerne uporabe, kot je ponavljajoče sečanje ali skokanje, opravljeno na delovnem mestu ali v igri. Ljudje s prekomerno telesno težo so še posebej ogroženi zaradi tega sindroma.
Okužba je še en vzrok presežne tekočine v kolenskem sklepu, drugi vzroki pa vključujejo osteoartritis, protin in psevdogout, tumorje ali ciste in revmatoidni artritis.
Znaki in simptomi
V primeru sindroma poškodb kolena ali prekomerne uporabe lahko pride do izliva in izliva v sklepih. Efuzija se nanaša na povečano otekanje v ali okoli sklepa, medtem ko se edem nabrekne drugje - pogosto se pojavijo v spodnjem delu noge v primeru poškodb kolena.
Glavni simptomi izliva kolenskega sklepa so otekanje vzdolž sklepne linije, toplote, rdečine in omejenega gibanja gibov, kar pomeni, da morda ne boste mogli poravnati ali upogniti prizadetega kolena toliko, kolikor je mogoče koleno. Če je posledica akutne travme, boste morda videli tudi modrice. Če je vaš sklepni izliv posledica osteoartritisa, bo bolečina večja s težo. Če je zaradi zloma v sklep, morda ne boste mogli dati nobene teže na nogo.
Skupni izlivi iz travme lahko vključujejo kri, ki je bila v času poškodbe uvedena v sklep; izlivi zaradi okužbe, protina ali psevdogouta imajo v njih morda druge snovi. Morali bi imeti artrocentezo, v kateri se tekočina izloči iz kolena, da odkrijete, če so prisotne, če obstajajo. Drugi testi, ki lahko pomagajo ugotoviti stopnjo in vzrok skupnega izliva, vključujejo rentgenske žarke, ročne teste ligamentov in hrustanca ter krvne preiskave.
Preprečevanje in zdravljenje
Če ste zelo aktivni, morda ne boste mogli popolnoma izogniti vodo na kolenu, vendar pazljivo zmanjšate tveganje. Bodite pozorni na telesno težo, se izogibajte ponavljajočim se nalogam, ki poudarjajo kolena, in vprašajte svojega zdravnika ali fizioterapevta o uporabi kolenske vezice za atletiko, še posebej, če ste v preteklosti poškodovali kolena. Obdržite mišice noge močne in prožne in ne preskakujte zdravil, ki jih je predpisal vaš zdravnik za kronične bolezni, kot je protin.
Če vaš skupni izliv ni posledica znatne akutne poškodbe, kot je zlom, ga boste lahko konzervativno zdravili z uporabo načela RICE: počitek, led, stiskanje in dviganje. Priporočamo lahko tudi zdravila za bolečino in zdravljenje. Če tekočina v vašem kolenu ne izgine, morate spremljati zdravnika, ker so lahko nekateri vzroki za izlitje v skupini precej resni. Morda boste morali imeti tekočino odtegnjeno koleno, injekcijo za zmanjšanje vnetja ali celo operacijo, da bi odpravili vzrok.
