L-arginin je aminokislina, ki prispeva k mišicni rasti. Gradbeniki pogosto ga uporabljajo v prahu, da dopolnijo svoj režim treninga. Čeprav je l-arginin del družine aminokislin, je snov dejansko alkalna. Posledično ima prašek l-arginine izjemno grenak in neprijeten okus, ki ga je težko zakriti. Če želite, da je okus boljši, morate nevtralizirati alkalnost l-arginina s kislino, kot je limonin sok.
Korak 1
Dodamo sluh prahu l-arginina v kozarec za pitje. Upoštevajte navodila proizvajalca za odmerjanje.
2. korak
V steklo nalijte dovolj grozdnega soka, da raztopite prašek. Grozdni sok mora spremeniti barvo, ki označuje alkalno vsebnost prahu. Grozdni sok bo dodal tudi okus.
3. korak
Dodajte kapljice limoninega soka na grozdni sok z obročem za oči. Dodajte kapljico polno hkrati in vrtite. Ko se sok spremeni v prvotno vijolično, ste učinkovito nevtralizirali l-arginin.
4. korak
Sok razredčite z vodo ali več grozdnega soka, če želite. Mešanica bo imela močan limonin okus, vendar ne bo kislo. Razredčenje bo manj intenzivno.
Stvari, ki jih potrebujete
- L-arginin v prahu
- Pijače iz stekla
- Grozdni sok
- Čisti 100-odstotni limonin sok
- Eyedropper
- Voda, neobvezno
Nasveti
- Če vam ni všeč grozdni sok ali se želite izogniti sladkorju, prašek l-arginina raztopite v vodi ali nealkoholno pijačo po vaši izbiri in dodajte limonin sok "slepi". Sok še vedno nevtralizira alkalnost, ne bo spremenila barve, da bi označili, da ste dodali dovolj.
