Upravljanje teže

Restavracije Z Diet Menu Atkins

Pin
+1
Send
Share
Send

Diet Atkins je pristop, ki zmanjšuje telesno težo z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov. Poudarja jedo meso, ribe, jajca, sir in zelenjavo ter strogo omejuje porabo ogljikovih hidratov. PJ Doolin na Atkins.com pravi, da je podjetje v preteklosti delalo z restavracijami, da je ponudilo izdelke Atkins v svojih menijih, vendar ni bilo takšnih partnerstev, ki so veljali septembra 2010. Vendar pa so številne restavracije skočile na nizkoogljiko bandwagon in vključiti število ogljikovih hidratov v hranilne informacije, ki jih zagotavljajo o svojih postavkah v meniju.

Cracker Barrel

Cracker Barrel olajša ljudi, ki sledijo prehrani Atkins, da izberejo pametno v svojih restavracijah. Cracker Barrel ima svoj oddelek menija Low Carb Offerings, s predmeti, kot so hamburgerji brez peciva in solate brez krutonov. Našteva količino ogljikovih hidratov v glavnih jedeh in straneh. Če želite nič neto ogljikovih hidratov, poskusite soma ali zrezke.

Boston Market

Boston Market ponuja obsežne informacije o sestavinah v svojih izdelkih in ponuja seznam skupnih ogljikovih hidratov za svoje postavke v meniju. Na primer, lahko kupite piščanca ali pražena purana in ne dobite nobenih ogljikovih hidratov. Dodajanje omaka lahko dodate približno 8 g ogljikovih hidratov.

Chilis

Spletna stran Chila ponuja prehransko razčlenitev živil, navedenih v menijih. Predjed kril z bleu sira je naveden kot samo 4 g ogljikovih hidratov. Hišna solata brez obleke in zrezek z gobicami ima 15g. Stran prekajene slanine nima ogljikovih hidratov, medtem ko ima stran rezine avokada le 4g.

Denny je

Veriga restavracij Denny objavlja tudi podatke o hranilni vrednosti, ki vsebujejo količino ogljikovih hidratov v svojih postavkah v meniju. Umešana jajca imajo samo 1 g ogljikovih hidratov, omet in sirni sir ima 4 g in All-American Slam ima 5 g. Zrezki in piščanec na žaru so druge dobre izbire z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov.

Rdeči Lobster

Svetilnik Lednice Rdečih Lobsterov usmerja dinerje v izbrane prehrane z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov. Vključuje obroke, kot so jastog, losos, tilapija, šarenka in koktajl iz kozic. V meniju so naštete kalorije, maščobe in vsebnost natrija.

Ruby torek

Ruby Tuesday je še ena restavracija, ki se je odzvala na zahteve potrošnikov za več informacij o hranilni vrednosti z objavo vodnika po meniju, ki vključuje število ogljikovih hidratov. Opozarja, da navedene številke ne vključujejo bočnih predmetov ali potapljaških omak. Strani, kot so špargljev ali zeleni fižol, bodo dodali le 3 g ogljikovih hidratov. Nekateri zrezki in morski sadeži imajo 5 g ogljikovih hidratov ali manj.

Pin
+1
Send
Share
Send

Poglej si posnetek: Suspense: Beyond Reason (Oktober 2024).