Trije glavni simptomi motnje hiperaktivnosti (ADHD) primanjkljaja pozornosti - impulzivnost, hiperaktivnost in negotovost - močno vplivajo na zmožnost osebe, da uspe v šoli ali delu, in ohraniti zdrave odnose. Otroci, najstniki in odrasli se lahko zdravijo, da zmanjšajo te negativne simptome, ki jih povzročajo, tako da lahko živijo bolj normalno.
Znaki in simptomi
Helpguide.org poroča, da otroci, ki trpijo zaradi ADHD, kažejo impulzivne simptome, kot so zameglitev odgovorov v razredu, ki imajo težave pri čakanju na svoje obračanje, ker ne morejo nadzorovati svojih čustev in prekinjati druge. Teens in odrasli z ADHD kažejo tudi impulzne simptome. Morda bi rekli neprimerne stvari, ne da bi razmišljali o nevarnosti ali slabih odločitvah.
Učinki
Impulzivno vedenje vodi v težave v šoli in delu. Otrok, ki prekine njenega učitelja in kolegov, se lahko označi kot slabega otroka in trpi posledice na njeno poročilo. Njeni vršnjaci ne smejo biti potrpežljivi z njo, se norčijo z njo in ji ne dovolijo, da jo sprejmejo. Otrok z ADHD bi lahko v svoji učilnici in doma vrgel izredno hudobne tantrume, ki so razočarali učitelje in starše. Teen, ki trpi zaradi te motnje, bi morda v šolo naletela na razmišljanje, preden bo govorila. Morda se bo zlorabila tudi s svojimi vrstniki in naredila impulzivne odločitve, ki vplivajo na njene ocene, kot je preskakovanje razreda. Odrasli, ki ne morejo obvladati svojih impulzov pri delu, se lahko zmanjšajo ali odpustijo.
Drug učinek impulzivnega vedenja je težava, ki jo lahko povzroči v odnosih. Če najstnik nenehno prekinja svoje prijatelje in ima enostranske pogovore, njeni prijatelji morda ne bodo dolgo časa. Odrasla oseba, ki naredi impulzivne odločitve o porabi denarja, prenehanju dela ali izjavljanju stvari, za katere se bo kasneje obžalovala, bo imela težave v svojih romantičnih odnosih. Odrasli pričakujejo, da bodo ostali odrasli zanesljivi.
Napačne predstave
Nekateri starši in učitelji ne vedo, da otroci in najstniki z ADHD ne naredijo impulzivnih odločitev namenoma. Njihov namen ni izsiliti predavanje prekiniti ali reči nekaj hudega bližnjemu prijatelju. To je ena od glavnih razlik med ADHD in opozicijsko defiantno motnjo (ODD). Namen teh napak ni.
Impulzni nadzor
Kombinacija zdravil in terapije lahko otrokom, mladostnikom in odraslim zmanjša simptome ADHD. Nacionalni inštitut za duševno zdravje poroča, da je najpogostejša vrsta zdravil, ki se uporabljajo pri zdravljenju ADHD, stimulansi, kot sta Ritalin ali Adderall. Kognitivno-vedenjsko zdravljenje lahko pomaga otrokom, najstnikom in odraslim osredotočiti na vedenjske tehnike, ki jih lahko uporabijo za zmanjšanje odločanja impulzivnih. Odrasli lahko izvajajo tudi nasvete za samopomoč, kot je takoj opravičevanje, če se kdo užaljuje, pri čemer se pred pridružitvijo pogovoru izognejo ogovarjanju in poslušanju.
Opozorilo
Impulzivno odločanje lahko povzroči izredno nevarno vedenje. Mladostniki, ki trpijo zaradi ADHD, lahko pijejo in vozijo, začnejo uporabljati droge, vozijo nepravilno ali imajo nezaščiten spol, ne da bi upoštevali posledice. Odrasli s to motnjo omogočajo tudi življenjske spremembe, ne da bi razumeli posledice. Nevarnost odločanja o impulzi je eden najpomembnejših razlogov za pridobitev strokovne pomoči.
