Hrana in pijača

Katere so prednosti Mastične gume?

Pin
+1
Send
Share
Send

Mastic je lepljiva snov, pridobljena iz drevesa Pistacia lentiscus, imenovane tudi Chios mastic. To drevo raste naravno v severni Afriki in državah na vzhodni strani Sredozemskega morja. Kot dodatek je mastik na voljo v kapsulah ali pa ga lahko žvečimo kot žvečilni gumi. Posvetujte se s kvalificiranim zdravstvenim delavcem, preden uporabite gastrorezistentne kreme kot zeliščno sredstvo.

Prebavni preboj

Po mnenju zdravnika in medicinskega pisatelja, dr. Andrewja Weila, so ljudje tradicionalno žvečili mastni gumi, da bi lajšali prebavne motnje. Lahko olajša gastritis in razdraženi želodec ter zmanjša vnetje v prebavnem traktu. Nekateri dodatki za zdravljenje zgage vključujejo mastični gumi, pogosto v kombinaciji z deglikiriniziranim sladkarjami, znanim kot DGL.

Razjede

Kronična bakterijska okužba zdravila Helicobacter pylori je pogost vzrok za razjede želodca in črevesja. Študija, objavljena marca 2010 v izdaji "Phytomedicine", je ocenila učinke mastične gume na ljudi z okužbo s H. pylori. Približno dva udeleženca sta za 14 dni uživali čisti mastični gumi, čisti mastični gumi in zdravilo pantoprazol za razjedo ali 10 dni za pantoprazol in antibiotike. Nihče v skupini pantoprazola ni izločal bakterij H. pylori, medtem ko je 10 od 13 posameznikov, ki so jemali antibiotike, storili. Pet od 13 udeležencev, ki jemljejo masto gumo, in 5 od 13, ki jemljejo mastno gumo in pantoprazol, so prav tako izkoreninile bakterije. Študija je pokazala, da ima mastni gumi antibakterijsko aktivnost proti H. pylori, ki ni samo učinkovita v laboratoriju, temveč tudi pri ljudeh.

Vnetje črevesja

Študija, objavljena v izdaji »World Journal of Gastroenterology« z dne 7. februarja 2007, je raziskala učinkovitost mastičnih dodatkov za ljudi z blago do zmerno aktivno Crohnovo boleznijo, vrsto vnetne črevesne bolezni. Ti posamezniki so po štirih tednih po mastilu občutili znatno zmanjšanje simptomov in vnetnih markerjev v plazmi.

Holesterol

Zdi se, da ima Mastic učinke zniževanja holesterola, kot je razvidno iz študije, objavljene v izdaji časopisa Journal of Ethnopharmacology z dne 20. aprila 2007. Raziskovalci so opravili mesečne preiskave krvi pri udeležencih nad 18 mesecev. Udeleženci, ki so dnevno prejemali 5 g mastike, so imeli zmanjšanje holesterola lipoproteinov nizke gostote, tako imenovanega slabega holesterola in celotnega holesterola.

Zaščita jeter

Študija "Journal of Ethnopharmacology" je prav tako našla učinke za zaščito jeter, povezanih z mastiko. Krvni testi udeležencev, ki so jemali 5 g mastike dnevno, so pokazali zmanjšano koncentracijo določenih jetrnih encimov v primerjavi z začetnimi ravnmi, ki kažejo na boljše zdravje jeter.

Dentalni učinki

Mastic gumi je osvežilec diha in lahko pomaga pri preprečevanju votlin, ker ubija bakterije, ki povzročajo te težave, po mnenju zdravnika Tieraona Low Dog iz Arizona Center za integrativno medicino, ki se je pogovarjal s programskim direktorjem centra, zdravnikom Andrewom Weilom. Iz tega razloga nekatere zobne paste in ustne vode vsebujejo mastne gume. Raziskave, objavljene junija 2006 v publikaciji "Arhivi peroralne biologije", ugotavljajo, da je bakterija Streptococcus mutans glavni vzrok za zobne votline. Udeleženci študije, ki so žvečili gumi iz mastike, so imeli vzorce slinov z bistveno nižjimi nivoji teh bakterij v primerjavi z ljudmi, ki so žvečili parafin.

Pin
+1
Send
Share
Send