Po mnenju MedlinePlusa, objava nacionalnega zdravstvenega instituta, se išijaka nanaša na bolečino, oslabelost, otrplost in mravljinčenje, ki se po stiski hrbtenice stisne po hrbtu ene ali obeh nog. Pogosti vzroki išias vključujejo piriformisov sindrom, drsni kolut, degenerativno bolezen diska, hrbtenično stenozo, medenico ali poškodbo hrbta ali tumorje hrbtenice. V večini primerov se išiasica izboljša z konzervativnimi zdravljenji; vendar pa je v hujših primerih morda potrebno operacijo za odpravo primarnega stanja.
Ledeni obkladek
Po mnenju MayoClinic.com lahko uporaba ledenega pakiranja na območje bolečine ustrezno olajša. Zdravljenje z ledom je lahko učinkovito, ker led lahko zmanjša otekline okoli živca ali otekline v strukturah, ki stisnejo Išijatični živec. Poleg tega led okuži hrbet ali nogo čez območje bolečine. Pacient naj 20 minut uporablja sladoledno pakiranje, nato pa večkrat čez dan odvije več kot 20 minut. Ne uporabljajte leda neposredno na kožo, da bi se izognili zmrzovanju.
Toplotni paket
Toplotno pakiranje je lahko učinkovito pri zdravljenju stanj bolečine v išijskem živcu MayoClinic.com. Vročinski paket lahko sprosti tesne mišice v hrbet ali noge, ki lahko stiskajo Išijatični živec. Poleg tega lahko toplotni paket zagotavlja pomirjujoč olajšanje na območju bolečine, ki lahko vzame pacientov um iz intenzivne bolečine v išijatičnem živčevju. Vročino ne smete nikoli uporabiti neposredno na kožo, da bi se izognili opeklini. Pacient lahko skozi ves dan uporablja toplotni paket, ki je pogosto potreben za lajšanje bolečin.
Alternativni led in toplota
Nekateri pacienti imajo lahko koristi od izmeničnih ledenih in toplotnih paketov. Za to vrsto terapije se lahko bolnik za 20 minut začne s hladnim pakiranjem, nato pa 20 minut z vročim pakiranjem ali pa 20 minut vročega pakiranja in nato 20 minut zamenja s hladnim pakiranjem. Ta metoda lahko nudi več olajšav kot le led ali toplota. Pacient lahko čez dan izmenjuje hladne in toplotne tretmaje, kot je potrebno za lajšanje bolečine v išijskem živčnem sistemu.
