Tourettov sindrom je nevrološka motnja, za katero so značilni ponavljajoči, nehoteni gibi in vokalizacije, kot so utripanje oči, ramensko spanje, njuhanje ali grunting zvoki. Ti gibi in vokalizacije so znani kot tiki in se pogosto poslabšajo z razburjenostjo in anksioznostjo. Točen vzrok Tourettovega sindroma ni znan, čeprav lahko ima družinska anamneza vlogo. Zdravljenje lahko vključuje zdravila in psihoterapijo. Nekateri dodatki, kot je magnezij, lahko pomagajo tudi pri upravljanju Tourettovega sindroma.
O magneziju
Magnezij je pomemben mineral, ki ima ključno vlogo pri krčenju mišic, delovanju določenih encimov ter pri proizvodnji in prenosu energije in beljakovin v telesu. Je četrti najbolj bogat mineral v telesu in se lahko pridobi iz živil, kot so sadje, zelenjava, oreščki, grah, fižol, soja in celih zrn. Nacionalni inštitut za zdravstveno varstvo prehranskih dopolnil priporoča 80 do 420 mg mineralov na dan, odvisno od vaše starosti in stanja. Poleg diete lahko magnezij dobimo tudi iz dodatkov, ki se uporabljajo za zdravljenje različnih bolezni, vključno s težavami s srcem, diabetesom, visokim krvnim tlakom in migrenskimi glavoboli.
Vloga magnezija v Tourettovem sindromu
Pomanjkanje magnezija je lahko obarvalni dogodek, ki vodi do simptomov Tourettovega sindroma, v skladu s člankom objavljenim v reviji "Medicinska hipoteza" iz januarja 2002. Morda je tudi odgovoren za razmere, povezane s Tourettovim sindromom, kot so alergije, astmo, ADHD, obsesivno kompulzivno motnjo in anksioznost. Druga študija, objavljena novembra 2008 v reviji "Medicina Clinica", navaja, da je zdravljenje z magnezijem in vitaminom B 6 varen in učinkovit način za zmanjšanje simptomov Tourettovega sindroma pri otrocih. Rezultati kliničnega preskušanja, objavljeni v izdaji časopisa "Preskusi" iz marca 2009, ponovno potrjujejo, da bi lahko dodatno zdravljenje z vitaminom B-6 in magnezijem pomagalo pri nadzoru Tourettovega sindroma in neželenih učinkov, povezanih z njim. Raziskovalci pa predlagajo, da se lahko pred ugotavljanjem koristnosti magnezija za Tourettov sindrom prepričljivo zahteva več študij.
Neželeni učinki magnezija
Dodatek magnezija je na splošno varen za uporabo, čeprav preveliko odmerjanje lahko povzroči slabost, bruhanje, nizek krvni tlak, zmanjšan srčni utrip in komo. Zdravnik vam lahko pomaga določiti odmerek, ki je pravi za vas. Dodatek magnezija lahko vpliva tudi na nekatera zdravila proti diabetesu in krvni tlak ter antibiotike.
Previdnostni ukrepi
Vedno se pogovorite z zdravnikom pred uporabo dodatkov magnezija za zdravljenje Tourettovega sindroma. To bo pomagalo preprečiti možne neželene reakcije in interakcije z zdravili. Obvestite zdravnika o vaših že obstoječih pogojih in drugih zdravilih, ki jih morda jemljete.
