Hrana in pijača

Kalij in pogosto uriniranje

Pin
+1
Send
Share
Send

Kalij je element, ki ga človeško telo potrebuje za pravilno telesno funkcijo. Pogosto uriniranje lahko povzroči, da ima oseba v svojem sistemu premalo kalija in povzroči negativne posledice za zdravje. Če imate pogoste uriniranje, je to lahko znak za resnejše zdravstveno stanje in se posvetujte z zdravnikom za zdravniško pomoč.

Kalij

Kalij je naravno prisoten mineral, ki ga ljudje običajno zaužijejo s svojo prehrano. Mineral ima ključno vlogo pri številnih ključnih telesnih procesih, kot so pomoč pri sintezi beljakovin, gradnja mišic in ohranjanje normalne električne aktivnosti v srcu, po MedlinePlus, službi nacionalnega zdravstvenega instituta. Pomanjkanje kalija redko povzročajo neustrezne prehrane, vendar ljudje, katerih diete povzročajo pogostejše uriniranje ali ki vzamejo snovi, ki povzročajo pogostejše uriniranje, lahko razvijejo pomanjkanje kalija.

Nizki kalij

Kadar krvna skupina vsebuje raven kalija, ki je nižja od običajne, se to po navadi imenuje MayoClinic.com, ki se običajno imenuje hipokalemija. Kalij je navadno prisoten v krvi na ravni med 3,6 in 4,8 milliequivalents na liter. Stopnja pod 2,5 mEq na liter se šteje za smrtno nevarno. Ljudje s hipokalemijo imajo simptome, ki vključujejo šibkost, utrujenost, mišične krče, zaprtje in srčne aritmije.

Vzroki za hipokalemijo

MayoClinic.com poroča, da ima hipokalemija vrsto možnih vzrokov, pri čemer je najpogostejši prekomerni uriniranje, ki ga povzroči drug vzrok. Diuretiki, pilule ali snovi, ki povzročajo pogostejše uriniranje ljudi, lahko povzročijo hipokalemijo, drisko, bruhanje, motnje hranjenja in prekomerno uporabo odvajal. Hipokaliemijo lahko povzročijo tudi hujše zdravstvene težave, kot so kronična odpoved ledvic in primarni aldosteronizem, hormonska motnja, ki vodi do visokega krvnega tlaka.

Zdravljenje

Nizke vrednosti kalija, ki jih prinašajo prekomerno uriniranje ali drugi vzroki, lahko zahtevajo zdravniško olajšanje. Zdravnik lahko predpiše dodatke kalija ali druga zdravila, na primer spremembo diete ali spremembo vaših trenutnih zdravil. Preden začnete jemati katerikoli kalij, se posvetujte z zdravnikom.

Pin
+1
Send
Share
Send

Poglej si posnetek: Best Speech You Will Ever Hear - Gary Yourofsky (November 2024).