Ruska vlada povzroča vse več težav tobačnim podjetjem in potrošnikom cigaret. Kajenje postaja vse težje in najpomembnejše je, da danes ni dima za kajenje. Če je bilo pred tem kajenje normalno, v nekaterih četrtletjih pa celo prestižna zasedba, je kajenje danes slaba odvisnost, ki kaže na šibko voljo osebe. Zato vedno več ljudi preneha s kajenjem, vem, da to ne temelji na suhih statističnih podatkih, temveč na podlagi lastnega življenja. Imam velik krog stikov in jasno vidim, koliko ljudi je nedavno prenehalo kaditi.
Če še niste zapustili, je zdaj čas, da zaprete, in to storite čim prej.
Kako prenehati kajenje hitro in za vedno?
V svetu je zelo bogata tobačna industrija, ki uporablja vsa razpoložljiva sredstva, da čim več ljudi postane s svojimi sužnji, a poleg tega obstaja še ena industrija, ki potiska denar od tistih, ki želijo deliti s kajenjem enkrat za vselej.
Veliko denarja je na voljo - različne akupunkture, ometi in tablete, hipnoza in kodiranje, zarote in čarobne učinke. Samo na čuden način skoraj nikomur ne pomaga.Zdravniki in čarovniki ne morejo premagati sovražnika, ki sedi v nas, in če bi lahko, ne bi storili tega, ampak samo za čas bi se odvezal odvisnosti, da bi se oseba kasneje prišla k njima znova in znova, prinaša denar ...
Imam veliko znanih moških in žensk različnih starosti, veliko jih je bilo zasvojenih s kajenjem, in da bi si pridobili svobodo, so si ljudje naredili veliko različnih poskusov, da se osvobodijo odvisnosti. Zdaj samo neumen moški misli, da je kajenje draga glamurozna cigareta v redu. Cigarete na splošno ne morejo biti glamurozne, je prevara in zamenjava konceptov. Cigarete so lahko tanke in debele, drage in poceni, toda lepo in glamurozno v njih nič. Zdaj razumljiva oseba razume - potrebno je prenehati kaditi.
Kako poraziti zasvojenost?
Gledal sem moji prijatelji, sem uspel prepričljivo mnenje - vsa sredstva kodiranja, akupunkture, različnih zdravil in zaviranj nam ne morejo pomagati premagati odvisnosti. Poleg mojih znancev sem moral doživeti moč odvisnosti od cigaret po lastnih izkušnjah. Le vse to v preteklosti in pod vodstvom izkušenj mnogih ljudi,Z gotovostjo lahko rečem, da lahko kajenje nehate, v tem ni nič zapletenega, tukaj ne potrebujemo nobenih zdravnikov in zdravilcev.
To je zelo preprosto, postavite cilj! Poleg trdnega namena, da se nikoli ne dotaknete cigaret, porazdelite ves čas. Pomembno je najti nekaj dodatnih preprostih in zanimivih aktivnosti, morda nekaj novih hobijev. Glavna stvar, ki je bila ves čas zasedena.
Prvič bo še posebej težko, v tem času je bolje, da se izogibate stiku s tistimi, ki kadijo, ni treba iti v restavracije in klube. Izogibajte se situacijam in krajem, kjer imate podzavestno stopnjo, ki je predpisala potrebo po kajenju.
Vsak dan, zjutraj in zvečer, merite pritisk in, če je potrebno, vzemite zdravila.
Ne iščite vtičnice v okusnem obroku. Hrana je tudi zasvojena, lahko zlahka zlomi vašo voljo, sprostite svoje namere in si ponovno prizadevate za kajenje.
Začnite koledar, kjer praznujete vsak dan brez cigarete. Več dni za seboj, manj odvisnosti in več imate moč, da živite in se borite.
Po enem mesecu ali treh mesecih ne mislite, da ste za vedno izgubili kajenje.Kajenje je sovražnik, ki bo z vami za življenje. Enkrat je dovolj, da se zaskoči na redno kajenje cigaret in uživaš v tem procesu, kako se bo v njeno mislih in podzavestih v večernih urah, v določenih okoliščinah pa lahko ponovno začnete kaditi. Zato se izogibajte družbi, kjer ljudje neumno ubijejo čas v dima in pijejo z alkoholom. V vsakem primeru, ne glede na to, kako prepričani ste, je bolje, da se ne držite nad skušnjavo, ker je človek, ki stoji na robu prepada, veliko lažje vanj pasti kot k njemu, ki je modro pustil stran.
Enkrat morate prenehati kaditi in svoje življenje bo pridobilo povsem drugačno kakovost. Veliko truda in časa bo prihranjeno, denar se bo rešil in vam ne bo treba ponovno umivati oblačil, ki včasih mirujejo tobak, vam ne bo treba skrbeti za vonj in žvečilni gumi ter številne druge prednosti.
