Okužbe mehurja - tudi o okužbah sečil ali cistitisu - so bakterijske okužbe mehurja, ki lahko vplivajo na vsakogar, vendar so najpogostejši pri ženskah. Medicinski center University of Maryland nakazuje, da vsaj 50 odstotkov žensk vsaj enkrat v življenju doživi okužbo mehurja. Okužbe mehurja zahtevajo antibiotično zdravljenje. Vendar pa lahko zlasti češnjev sok in črni češnjev sok pomagajo omiliti simptome, če jih jemljete z antibiotikom. Pred uporabo češenjskega soka ali kakršnega koli drugega zdravljenja okužbe z mehurji se posvetujte s svojim zdravnikom.
Simptomi okužbe z mehurjem
Okužbe mehurja so boleče okužbe, ki prizadenejo ženske desetkrat pogosteje kot moški, po Medicinskem centru Univerze v Marylandu. Obstaja veliko jasnih simptomov, ko gre za okužbo mehurja, kot je pogosta želja po uriniranju, medtem ko se vohanje malo naenkrat. Uriniranje je verjetno boleče in ga spremlja urin vonja in moten ali krvni obrok. Morda imate bolečine v medenici ali v trebuhu. Pri hudih okužbah mehurja se lahko pojavijo mrzlica, slabost in bruhanje.
Odmerjanje češenj
Z okužbo mehurja pijte veliko tekočin, dokler simptomi ne bodo jasni. Tekočine lahko pripomorejo k naravni bakteriji v sečnem sistemu. Tekočine lahko pomagajo tudi zmanjšati urin, zaradi česar je uriniranje veliko manj boleče. Medicinski center University of Maryland priporoča, da jemljete šest do osem očal na dan z okužbo mehurja. Sok iz češnje, skupaj s brusničnim sokom, borovnicami in drugimi jagodičastimi sadeži preprečujejo, da bi se bakterije držale sten vašega mehurja. Sok češnjev je antioksidant. Zdravstveni sistem University of Michigan kaže, da morate dnevno uživati od 4 do 10 unč antioksidativnih sokov, ki pomagajo pri zdravljenju in preprečevanju okužb mehurja.
Flavonoidi
Sok črnega češnje vsebuje sredstva, znana kot flavonoidi. Flavonoidi pomagajo preprečiti nezaželene povzročitelje v telesu, vključno z bakterijami in okužbami. Ker so okužbe mehurja posledica bakterij v vašem mehurju, lahko češnjev sok pomaga pri preprečevanju bakterij in poškodbi sten v mehurju zaradi okužb. Tu lahko najdete dva flavonoida v črnem češenjskem soku, queritrin in izokeritrin.
Antioksidanti in antocianini
Sok češnjev, kot so brusnični sok in borovnice, vsebuje močne antioksidativne lastnosti. Antioksidanti pomagajo preprečiti, da bi se bakterije držale na stenah vašega mehurja z ustvarjanjem sovražnega okolja, zaradi katerega bi lahko otežili bakterijske okužbe. Potrošnja češenjskega soka lahko prav tako pomaga preprečiti nastanek prihodnjih okužb mehurja. Antocianini so protivnetna sredstva, najdena v sokovih češenj. Protivnetna zdravila lahko pomagajo zmanjšati simptome okužb mehurja, vključno z bolečim uriniranjem. Antocianini pomagajo znižati ravni sečne kisline v telesu. Visoke ravni sečnih kislin so pogosto povezane s povečanimi in ponavljajočimi se okužbami mehurja.
Premisleki
Pomembno je vedeti, da češnjev sok ni nadomestek za zdravljenje okužbe mehurja. Izhod za zdravnika je potreben za izvedbo fizičnega izpita, preučevanje vaše zdravstvene anamneze in odvzem vzorca urina za diagnosticiranje okužbe mehurja. Okužbe mehurja zahtevajo antibiotike. Če se zdravljenje ne obnese ali če ni ustrezno zdravljeno, lahko okužbe mehurja potujejo v ledvice, kar povzroča trajno poškodbo ledvic.
