Ne glede na to, kaj nosite med delom ali vrsto vadbe, ki jo opravljate, se bodo vaša oblačila zatekla in smela, če boste vložili trud. Vendar pa metode za njihovo čiščenje ne smejo biti tako naporne kot vaše vadbe. Če naredite nekaj preprostih korakov, vam ne bo treba skrbeti, da bi s svojimi kolegi telovadilci zlorabljali smrčeno obrabo.
Korak 1
Dodajte en del kisa na štiri dele vode. Ločite vaše treninge v majhne obremenitve. Pred trenjem v napravi namakajte 30-minutna oblačila. Izogibajte se pranju z belilcem ob uporabi kisa, sicer boste dobili kemično reakcijo. Oblačila temeljito sperite z navadno vodo, preden začnete s kisanjem, preden dodate belilo v vodo pralnega stroja.
2. korak
Dodajte četrtino skodelice sode za peko k vašemu običajnemu detergentu. Pralni stroj napolnite z vodo in dodajte mešanico. Pred začetkom pranja ponesite 30 minut svojega oblačila. Za najboljše rezultate ločite svoja obleka v manjše breme.
3. korak
Izberite detergent, ki je posebej oblikovan za športna oblačila in ga natočite direktno na madeže, ali pa uporabite odstranjevalni vložek pred umivanjem. Pustite detergent ali odstranjevalec madežev, da se umazita v oblačila 30 minut pred pranjem na najbolj vročem vodnem okolju, ki je varna za vaša oblačila.
Stvari, ki jih potrebujete
- Kis
- Voda
- Soda bikarbona
- Detergent
Nasveti
- Obrizgajte svoja atletska oblačila na soncu, da boste uničili več bakterij in zmanjšali vonj. Čim prej izperite in si umijte obleko, da preprečite odlaganje vonja ali madežev v tkanino.
