Zaščita zaprtja pri dojenčku je lahko težavna. Otrok, ki postane zaprt, ima težave pri prehajanju črevesja in blato postane čvrsto in suho. Med procesom se lahko obremenjuje ali grči in blato je pogosto majhno. Hranjenje otroka določene hrane, kot je sladek krompir, ji lahko pomaga preprečiti zaprtje ali rešiti to situacijo, če se to zgodi. Posvetujte se s svojim otrokovim pediaterom, če se zaprtost ne pojavi.
Sladki krompir
Čeprav imajo del istega imena, sladek krompir sploh ni krompir. Medtem ko je krompir vrste rastlin, ki so znane kot gomolji, sladki krompir prihaja iz družine jutranjih slonov in so vrsta korenin za shranjevanje. Te zdrave hrane vsebujejo vitamine A in C in so vir ogljikovih hidratov. Sladki krompir lahko pripravite na različne načine, kot sta cvrtje ali kopanje; Lahko se jih tudi uporablja kot otroška hrana. Mnogi ljudje začenjajo, da svojim otrokom pirejo zelenjavo, kot je sladek krompir, približno 4 mesece, ko začnejo jesti trdno hrano. Sladki krompir je med živili, ki jih lahko dojenčki jedo, kar je učinkovito pri reševanju zaprtja, poroča Akronjeva bolnišnica.
Zaprtje
Zaprtje se zgodi, kadar v prebavnem traktu ni dovolj vode, da se blato drži mehko. Če telo med prebavo absorbira preveč vode, se blato postane težko in težko prenesti. Zaprtje se ne nanaša na dejansko pogostost blata. Odvisno od prehrane vašega otroka je lahko normalno, da ima gibanje črevesja le enkrat na vsakih nekaj dni. Zaprtje se lahko zgodi tudi, ko otroku uvedete novo hrano. Dojenčki, ki se dojijo, imajo pogosto blato, ki je mehkejša od dojenčkov, ki se hranijo s formulo.
Vlakno
Sladki krompir lahko dela pri preprečevanju zaprtja pri otroku, ker vsebuje vlakna. V nekaterih rastlinskih izdelkih najdemo vlakna; to je del rastline, ki se ne prebavi. Ko se premika skozi prebavni trakt, vlakna absorbirajo nekaj vode, pri čemer se blato drži mehko in enostavno. Polovica kuhanega sladkega krompirja brez kože vsebuje 3,9 g vlaknin. Če vaš otrok postane zaprt in je star več kot 4 mesece, jo lahko vsak dan poskusite dati v službi napetega sladkega krompirja, da vam pomaga uravnavati blato.
Pomembnost
Če opazite, da je vaš otrok grgnjenje ali napenjanje med premikanjem črevesja, morda ne pomeni nujno, da je zaprta. Pri nekaterih otrocih je to običajno med gibanjem črevesja, dokler blato ni trdo in suho. Če je vaš otrok zaprt in ste poskušali dajati napeta hrana, kot je sladek krompir brez olajšanja za tri dni, se za zdravljenje te situacije posvetujte z zdravnikom za nadaljnje nasvete.
