Razpoke na pete: zdravljenje z ljudskimi pravili

Razpoke na petah in grobo kožo stopal je problem mnogim dekletom. Ženska spletna stran WomanChoice.net se je odločila, ali je dovolj preprosta negovalna krema in piling za noge, ali potrebujete druge postopke za zdravljenje razpok in obnovitev zdravja kože nog?

Šele potem bo ženska resnično lepa, ko bo zdrava. Če boste pozorni na tiste trende, ki so značilni za lepotilno industrijo našega časa, lahko vidite, da so industrijalcem na voljo številna orodja, ki bi omogočala ohranjanje lepote in zdravja, da bi jih podpirala že vrsto let.

Hkrati se mora vsaka dama spomniti tudi, da oseba ni vse, kar je treba skrbeti, kar je vredno skrbi. Da bi zagotovili, da lepota iz leta v leto ni izgubljena, morate spremljati stanje celotnega telesa kot celote. Noge - to je njen del, ki je vedno zahteval posebno pozornost njenega lastnika. To je ritem življenja v sodobni metropoli, in tudi ko je oskrba izjemno občutljiva, še vedno nihče ne more zagotoviti, da bo ohranjena lepota in zdravje nog.

Razpoke na petah - to je tisto, kar toliko skrbi veliko sodobnih dame.

Vzroki razpok na petah

Na žalost je lahko veliko razlogov, vendar zdravniki prepoznajo glavne:

• previsoke pete;
• pomembno dnevno vadbo;
• škodljive okoljske razmere;
• glivične okužbe stopal;
• Kandidijaza;
• diabetes mellitus;
• beriberi.

Toda za zagotovitev, da je koža na nogah v najboljšem stanju, morate najprej skrbno jedli in ne smemo pozabiti, da je prehrana uravnotežena.

Diet je treba napolniti z vitamini, še posebej pomembno A in E. Za to, vključite v prehrani korenje in rastlinsko olje, jesti več jajčni rumenjak in jetra, jejte zelje. Tudi ženske so zelo koristno kravje olje, saj je naravni vir vitamina A.

Razpoke na petah - to ni samo estetsko, temveč tudi zelo boleče. Da bi odpravili težavo, se lahko zateče k vrsti ukrepov, ki so jih razvili strokovnjaki. Ampak, ob upoštevanju vseh negativnih vidikov, povezanih s takšnim problemom, je možnost preprečevanja veliko privlačnejša, ne pa odpravljanje razpok.

Preprečevanje

Za razpoke na petah se ni pojavil, morate skrbno izbrati čevlje - ne smejo ovirati noge in biti udobni, če jih nosite. Podstavek mora biti suh.

Piling nog je zelo pomemben vidik. Za to ne bo potrebe po posebni datoteki. Na žalost, ritem življenja (in kaj skriti, cene za storitve strokovnjakov) je tako, da vsi ne morejo privoščiti obiska pedikerskega mojstra. Vendar je datoteka z nogami tista, ki pomaga doma, da ohranijo svoje noge v popolnem stanju. Izberite naravno sredstvo za piling kože: uporabite pimice za kovinsko datoteko.

Odlična izbira bo mehko nogo piling. Označena je za prekomerno suho kožo in razpoke. Predlagajte vlažilno in hranljivo piling z naravnimi olji.

Po tuširanju na noge uporabljajte vlažilno mleko ali posebno kremo, ki koži pomaga ostati hidratiran ves dan.

Še ena učinkovita metoda, moderna in dobro dokazana - so specializirane nogavice. Danes na trgu jih zastopa več blagovnih znamk, cena je zelo široka.

Kreme in mazila iz razpok

Mazilo "Balsamed". Zaradi visoke vsebnosti vitaminov A in E, kot tudi mlečne kisline in glicerina v pripravku, "Balsamed" mehča kožo stopal in omogoča pospešitev zdravljenja razpok na petah. Z uporabo tega mazila se tudi povečuje odpornost nog na morebitne poškodbe.

Zdravilo nanesti le na čiste suhe noge po pranju z lahkimi masažnimi gibi, ne da bi ga stisnili, dokler se mazilo popolnoma ne absorbira.

Gel "Zazhivin". To orodje ima antibakterijske in zdravilne lastnosti. Zahvaljujoč eteričnemu olju čajevca in olju mleka, ter vitaminu F in izvlečku žajbel, ki so v gelu, razpoke na nogah hitro izginejo. Gel je treba rahlo nanesti na čisto kožo stopal.

Krem iz razpok na petah "Prva pomoč". Vitamini E in F, ki so del kreme, spodbujajo obnavljanje kože na petah, zeliščni ekstrakti in oljčno olje, ki negujejo kožo, glicerin, želatino in vosek pa ga ublažita in pospešita proces celjenja. Pred nanosom te smetane morate potopiti noge in jih obdržati s plišastim kamenjem ali sredstvom za pedikuro.Nato namažite kremo, zapečatite razpok s pomočjo pasu ali zavite z zavo in dajte tanke nogavice.

"Dardia Lipo Balsam" - odlično orodje za zdravljenje razpok na petah, ker poleg standardnih komponent vsebuje tudi ureo. Zahvaljujoč njej je groba koža stopal tako suha, groba in trda; parafin in vosek obnavljajo vodno ravnovesje kože, želatina in škrob pa zagotavljata elastičnost. Ta balzam je treba uporabiti dvakrat na dan, dokler vam rezultat ne zadovolji. Nanesite na oprane suhe noge z lahkimi masažnimi gibi.

Krem "BioAstin antifungus". Sestoji zlasti iz lanenega olja, ekstrakta žajblja in mete, eteričnih olj in nageljnovih čajevcev ter čajevca in sečnine ter alantoina. Poleg mehčanja, baktericidnega in celjenja rane se krema bori proti glivičnim boleznim, ne da bi se koža sušila zaradi prisotnosti olj. Uporabite to drogo, je enostavno gnetljivo gibanje na čisti koži stopal, najbolje, pred spanjem.

Mast "Radevit" je obogaten z vitamini A, D2 in E, ki koži potrebuje toliko za popravilo poškodovanih površin kot tudi vrnitev elastičnosti in elastičnosti.Mast vsebuje tudi vosek in glicerin, ki mehča kožo in ima protivnetni učinek. Uporabite "Radevit", ki ga potrebujete dvakrat na dan, po čiščenju nog in zdravljenju z antiseptikom.

Krema "Lamisil", poleg zdravilnih razpok na petah, je odličen antimikotični (protiglivični) sredstvo. Močne protibakterijske lastnosti uničujejo glivične in druge okužbe, celo v globokih razpokah, tako da proces zdravljenja poteka hitreje. Krema pomaga tudi pri popravljanju poškodovanih površin kože stopal. Dovolj je, da zdravilo uporabite enkrat na dan s toćnimi masami, na doloćenih delih stopala. Pred tem je treba noge oprati in obrisati suho.

Mehanske metode obdelave razpok na petah

Mehanske metode zdravljenja vključujejo zdravljenje razpok in mehansko odstranjevanje grobe kože - to vključuje razbijanje nog, luščenje prizadetih površin kože, skrb za razpoke in vlaženje in negovanje kože stopal. Seveda, po mehanski odstranitvi mrtvih delcev kože, je treba pete obravnavati s posebnimi sredstvi.

Odstranite kožo

Odtekanje grobe kože je najbolje narediti v kopeli.Uporabite lahko eno od tistih, ki so že opisane, vendar lahko uporabite odličen recept za raztopino soda-mila - po takšni kopeli se bodo mrtvi delci kože zelo enostavno odstranili. Ta postopek bo idealen prvi korak pri čiščenju kože nog in zdravljenju razpok.

Če želite pripraviti takšno rešitev, upoštevajte:

• 1 liter tople vode (do 50 stopinj);
• 1 žlica (ali 30 g) pecilne sode;
• Tekoče milo (v poljubni številki, ki vam je všeč).

Nalijte toplo vodo v bazenu, dodajte soda in milo in premešajte. Natehtajte noge v raztopino in pustite, da se parijo pol ure. Če se voda ohladi, občasno dopolnimo vročo vodo, da ohranimo želeno temperaturo.

Zelo dobre parne noge in zmehča kožo stopal tudi glicerinska kopel. Potrebovali boste:

• 2 litra. topla voda (do 50 stopinj);
• 1 tsp glicerin (prodaja v lekarnah).

Dodajte glicerol v toplo vodo in ga parno nanesite v noge vsaj 30 minut. Da bi izboljšali učinek kopeli, mu lahko dodate 2 žlici. običajen kis.

Za parjenje je tudi kopel s kamilico zelo dobro - kot veste, ima ta cvet odlične antibakterijske in pomirjujoče lastnosti. Za takšno kopel morate piti 6 žlic.kamilico z dvema kozarcema vrele vode in pustimo, da se piva približno 10 minut. Nato nalijte v bazenu 2 litra. toplo vodo (sobna temperatura) in vlijemo v pripravljeno infuzijo. Noge morate raztopiti v taki kopeli 15 minut.

Odlične lastnosti tarejanja katrana. Zato kopel z milo za katran spodbuja najhitrejšo obnovitev nog. Za njeno pripravo upoštevajte:

• 100 gr zmleti na rdečem katranu milo;
• 2 litra tople vode (do 50 stopinj).

Ker katransko milo ima značilen neprijeten vonj, lahko dodate kopeli eteričnih olj citrusov - pomagajo nevtralizirati oster vonj katrana in dati noge lahkoten in prijeten vonj. Noge se morajo raztopiti 20 minut, po tem pa morajo biti noge izprte brez mila.

Piling od razpok na petah

Piling je mehanski peeling grobih, mrtvih kožnih delcev. Ker je piling v vsakem primeru trden način zdravljenja, ga lahko naredimo le na koži, ki je pred parjenjem, in ne več kot enkrat na teden.

Piling se lahko opravi na različne načine: za to lahko uporabite plavuti, pedikuro ali grmičevje za piling.

Najbolj priljubljena sredstva za lupljenje je plovec. To je mogoče najti v skoraj vsakem domu. V prisotnosti razpok na pete na plavuti morajo imeti luknje srednje velikosti, in bolje bo, če je plovec naraven. Da nežno odstranimo oljčno kožo na petah, je treba na prizadetih območjih premikati lahka krožna gibanja s plavim kamenjem. Postopek v nobenem primeru ne bi smel biti boleč! Če čutite bolečine, je treba peeling takoj prekiniti.

Zelo primerno je, da peeling s posebnim sredstvom za pedikuro. Lahko ga kupite v skoraj vseh kozmetičnih trgovinah. Začnite delati z mletno blazinico na pari koži nog, ki se premika od središča do pete. Med postopkom občasno navlažite kožo pete z vlažno krpo.

Za zdravljenje razpok na petah je piling piling zelo primerno: jih je mogoče kupiti v trgovinah, lekarnah ali se kuhati sami od tistih izdelkov, ki so na voljo doma:

• plitva morsko sol;
• koruzna moka;
• mleto kavo (predhodno kuhan).

Katero od teh sestavin lahko zmešamo z majhno količino gela za tuširanje ali tekoče milo, dokler ne dobimo gostega gnojevke.Čiščenje je pripravljeno! Nežno ga pritrdite na prizadeta območja stopal in rahlo masirajte, ne da bi prišlo do travmatizacije kože. Nadaljujte ta gibanja za nekaj minut, nato pa sperite vse in obrišite noge.

Preden se obdelujejo razpoke na petah

Torej, uspešno smo odstranili grobo, čas je, da sami obdelamo razpoke. Najprej mora zdravilo razkužiti rane - za to zelo dobro

primeren je vodikov peroksid. Lahko se vlije neposredno znotraj razpoke; ona bo ubila klice, in skupaj s tem ne bo preveč peko. Površino rane lahko zdravimo z borovo ali salicilno kislino ali s salicilno mazo. Po tem zapahnite pete z zavojem in postavite tanke nogavice.

Vlaženje in prehrana prizadetih delov stopal

Ta stopnja nege nog je zelo pomembna - brez nje ne bo popolnega zdravljenja. In od takrat, ko se že znebite razpok na petah, se prepričajte, da pravočasno izvajate postopke pilinga in vlaženja - to se bo izognilo ponovitvi.

Če želite čim hitreje priti v obliko, morate hranljive kreme vzeti s:

• vitamin A, ki bo pripomogel k boju proti okužbam (krema za stopala "domači predpisi");
• vitamin B5, ki spodbuja zdravljenje razpok ("Balsamed");
• vitamin E, zaradi česar je koža bolj elastična (smetana "Zdravnik" z sečnino);
• vitamin F, ki daje elastičnost kože ("prva pomoč", smetana iz razpok na petah);
• Lanolin, ki mehča kožo in ima rano zdravilne lastnosti (mazilo iz razpok na petah "GEHWOL med").

Razpoke na pete: zdravljenje doma

Če je koža stopal preveč suha - občasno naredite posebne maske, da preprečite razpoke na petah. Takšne maske lahko kupite v lekarni ali kozmetični trgovini, lahko pa se tudi kuhate. Masko položite na noge, zavijte s filmom za hrano, postavite volnene nogavice in počitek. Pri nakupu maske, bodite pozorni na sestavo: bolje je izbrati tiste, ki vsebujejo naravno olje.

Zaščitite stopala pred čezmernimi sončnimi žarki: imajo slab učinek na koži nog. Poleti, preden greste na sonce, nanesite kremo z UV-filtra na noge in po sprehodu zagotovite, da so noge ustrezno vlažne. Posebno pozornost posvečajte plaži: solna morska voda in pesek prispevajo le k nastanku razpok.Nosite posebne čevlje za plažo in ne pozabite na higieno stopala.

Preprečevanje razpok na petah

Morate se posloviti od slabih navad v vašem življenju, da pozabite na razpoke na pete enkrat in za vselej.

Za namene preprečevanja upoštevajte:

• vedno upoštevajte pravila higiene stopala;
• izvaja redne postopke za čiščenje stopal;
• Ne uporabljajte drugih ljudi za pedikuro;
• Ne nosite tesnih, neudobnih čevljev;
• nositi nogavice, nogavice, nogavice iz naravnih materialov;
• Jejte manj hrane brez maščob;
• poskrbite, da imate v svoji prehrani veliko vitamina E in A;
• pijte približno 2 litra čiste, mirne vode na dan.

Za razpoke na petah ne motite več, morate redno poskrbeti za kožo stopal in ne občasno. To je še posebej pomembno v poletnih mesecih, ko imajo čevlji zelo tanki podplat in pete hitro izgubljajo obliko. Obstaja več dejavnikov, ki vplivajo na stanje kože stopal:

1. Higiena stopal.

2. Čevlji.

3. Skrb za noge.

4. Prehrana hrane.

Vsaka od njih podrobneje razmislimo.

Higiena stopal

Zelo pomembno je, da spremljate higieno stopal, da preprečite nastanek razpok na petah in preprečite druge možne bolezni.Obstaja nekaj preprostih pravil, ki jih morate upoštevati, da bodo vaše noge čiste.

1. Vedno nosite gumijaste čevlje v bazenu, savni, telovadnici ali plaži. Najboljše, če je zaprto. Če katerikoli od teh krajev, ki jih redno obiskujete, uporabite sredstva glive.

2. Nogavice, nogavice in nogavice morajo biti izdelane iz naravnih materialov - v celoti ali vsaj v glavnem. Sintetični izdelki negativno vplivajo na kožo. Spreminjanje nogavic in nogavic je vredno vsak dan.

3. Nosite samo čevlje. Ne nosite čevljev celo vaše gospodinjstvo.

4. Naredite pedikuro redno. Pomembno je, da uporabljate samo svoj osebni komplet ali pedikuro v kabini, kjer so vsi instrumenti sterilizirani.

5. Ne uporabljajte poroznih odeje v kopalnici - vse vrste bakterij in gliv se v njih hitro razmnožujejo.

Udobni čevlji

Ta del problema je pogostejši pri ženskah, ki pogosto žrtvujejo zdravje v korist lepote. Toda, da bi se izognili pojavu razpok na petah in spremljajočih bolezni, morate izbrati udobne čevlje: peta mora biti nizka, udobna; Glavni del čevlja se mora ujemati z vašo velikostjo noge, dobro zračen in ne sme biti tesen. Če ne sledite tem osnovnim pravilom, se bodo vaše noge hitreje utrudile in se pojavile razpoke.

Zelo pogosto se poleti pojavijo majhne razpoke na petah za ljubitelje hlačnic: stopala z višjo od običajne višine udari podplat; pod vplivom vročine se mikrotrauma pretvori v razpoke, ki so takoj zamašene s prahom. Zato, če vam je všeč odprti čevlji, nosite tanke nogavice ali pete. Pazite, da so čevlji izdelani iz naravnih materialov, tako da se vaše noge ne znojijo nenehno - to je tudi eden od razlogov za nastanek razpok na petah.

Nega nog

Mnogi to ignorirajo, vendar morate vsak dan čistiti noge, pri tem pa paziti na pete. Hkrati se spomnite, da če dnevno uporabljate zeliščne kopeli, potem je bolje, da ne zlorabljate agresivnih načinov nege nog (še zlasti peeling).

Osnove nege kože stopala:

• uporabite srednjo temperaturo vode, da ne posušite kože;
• operite noge s mastnim milo ali gelom za nego kože;
• če so noge znojenje, redno uporabljajte antibakterijska sredstva;
• po pranju sperite noge s hladno vodo;
• po vodnih postopkih na koži nanesite kožno negovalno kremo;
• Enkrat na teden odstranite odmrle delce kože.

Globinsko čiščenje kože je treba narediti vsak teden. se pomikati tem postopku vsaj h: rasparte čevljev v kadi (lahko s katerokoli od zgoraj, in je možno narediti raztopino mila in sode po stopnji 1 čajna žlička pecilnega praška 1 liter vode) in nato previdno zdraviti z plovec drgnjenje pedikiranje Ružno.

Tudi če je koža zelo grobo stop, ne uporabljajte preveč ostrih predmetov, kot je rezilo - si lahko sami boli še bolj.

Bolje je, da se osredotoči na paro: zamenjava navadne vode decoction zelišč kamilice, šentjanževke, ognjiča. 2 žlici rastline pour kozarec vrele vode in pustimo stati 10-20 minut, nato razredčimo s toplo vodo (približno liter ali dva) in spodnjem delu hrbta noge. Ta postopek ne samo, da razkrije pore in zmehča kožo, poleg tega pa bo imela baktericidno učinek.

Prehrana hrane

Stanje postaje je zelo vplivala na celotni prehrani, tako da, razen zunanjega delovanja je treba obravnavati od znotraj. V prehrani mora biti veliko vitaminov A in E, pa tudi drugi koristni elementi. Vsebujejo jih:

• piščanca, goveje jeter, pa tudi v jetra trske in vse znano ribje olje (retinol).
• olje morskega bučnega olja, sojinega olja in olja pšeničnih kalčkov, pa tudi praktično pri vseh vrstah orehov (tokoferol)
• špinača, korenje, kislica, pogače, divji česen in morski buč (karoten)

Ne zlorabljajte proizvodov z nizko vsebnostjo maščob in celo živil z nizko vsebnostjo maščob, kjer je bilo umetno doseženo. Na primer, vedno je bolje, da mlečne izdelke vzamete z običajno vsebnostjo maščob, sicer jih ne more imeti koristi, le še več škode.

Zelo pomembno je piti veliko vode, še posebej navadne, čiste vode. Pijte 2 litra vode na dan (pijače, kot so kava, čaj in sokovi se ne štejejo), opazili pa boste izboljšanje stanja ne samo kože stopal, ampak celotnega organizma kot celote. Izogibajte se sodam. Tudi če imate veliko prekomerne teže, se morate znebiti - pritiskate na svoje pete, zato se pojavijo razpoke.

Kako zdraviti razpoke na petah: tradicionalna medicina

V ljudski medicini obstaja veliko receptov za zdravljenje te bolezni, ker so ljudje že vrsto let obdelovali razpoke na petah s tem, kar je bilo pri roki. V bistvu se lahko vse te metode razdelijo v tri skupine: nožne stiskalnice, stopalke in mazila za mehčanje kože stopal.

Kot pravi ljudska medicina, je najlažje odpraviti razpoke na petah, če so se šele začele pojavljati. V primeru, da se nekaj ne začne videti narobe, morate takoj zapomniti nekaj receptov, ki so verjeli stoletja.

Stisne za stopala

Začnimo s komprimiranjem. Glavna prednost tega načina zdravljenja je, da se stiskanje nanaša neposredno na prizadeto območje stopala in učinek segrevanja omogoča krepitev hidracije in prehrane kože. Da bi obkladek zadržal toploto, morate zaviti nogo s folijo iz polietilena in na vrhu postaviti tople (po možnosti volnene) nogavice. Po odstranitvi stiskanja nogo mazati s hranljivo kremo.

Obstaja nekaj najučinkovitejših komprimov za zdravljenje poškodb pete. WomenChoice.net vam ponuja najučinkovitejše recepte.

Stisnite z mlekom in jabolkami

Zelo priljubljen je jabolčni mlečni obkladek za noge: mleko je že od antičnih časov znano zaradi odličnega učinka na kožo, vitamini v jabolka pa spodbujajo regeneracijo kože in njegovo hitro celjenje. Za obkladek potrebujete:

• 2 srednje jabolka;
• 200 gr mleka (vsebnost majhnih maščob);
• 1 tsp soda;
• če je potrebno - malo moke.

Brez pilinga, razrežite jabolka na majhne kocke, zmešajte z mlekom in sokom v ponev za emajl. Zmešajte zmes na nizki temperaturi do stanja grila (približno 15 minut). Če vidite, da je kaša preveč tekoča, dodajte malo moke (1-2 žličke). Ko je mešanica pripravljena, pustite, da se malo ohladi in nato na razpoke v stopalih nanese debelo plast. Zmes zavijte z zavojem ali gazo, nato s plastično ovojnico in na nogavice. Ta stisk jabolk in mleka je treba hraniti, dokler se ne ohladi. Ponovite, da mora biti vsaj enkrat na teden, dokler se ne poškoduje povrhnjica.

Stisnite s čebule

Za pripravo takega obkladka morate vzeti:

• 2 srednje žarnice;
• polietilenski film;
• 1 kaša sode;
• 2 litra. topla voda;
• povoj;
• kos čistega blaga.

Ta stisk je zelo koristen za kožo nog, saj je čebula znana po dobrih baktericidnih lastnostih. Najprej naredite čebulo in jo zavite v čisto krpo. Pred nanosom stiskanja noge v toplo vodo odzračite s sode. Nato pritrdite čebulo na poškodovane površine kože, obrišite noge s filmom in postavite tople nogavice.Najbolje je ležati s takšnim stiskanjem, da bi spal, in zjutraj je dobro, da si opereš pete, jih zdraviš s čevlji in jih razširi s hranilno kremo. Za najboljši učinek stisnite vsaj 3-krat.

Stiskanje krompirja

Škrob, vsebovan v krompirju, pomaga koži na nogah hitreje zdraviti in ima tudi dober baktericidni učinek. Da bi naredili takšno zdravilno stiskanje, potrebujete le 3 surovi krompir. Potrebno jih je drobiti na majhnem preseku (kolikor je to mogoče) in nastala masa se nanaša neposredno na petah. Noge zavijete z zavo, nato pa s filmom in postavite volnene nogavice. Za stiskanje krompirja potrebujete približno 2 uri. Nato sperite ostanke lupine, s čopičem očistite pete in nato razpršite površino nog z razpokami v kremasti maščobi.

Stisnite z zdravilno alo

Stiskanje aloe se šteje za eno najboljših za zdravljenje razpok na petah. Vse o praktičnih čarobnih lastnostih tega obrata: obloge in sok od aloea obdelujejo kosi, razpoke, vre, opekline in rane. Če želite zdraviti kožo stopala, odrežite nekaj stebel aloje in jih zmešajte do najbolj homogene mase.Zelo pomembno je, da iztisnete čim več sokov iz rastline in jih prenesite neposredno na petah. Obložite pete z zavojem aloe in filmom za hrano, nato pa oblečite na tople nogavice. Stiskanje iz aleja je vse najboljše levo na noge.

Stisnite od zelja za pete

Nič manj učinkovitega je zelje kupusa. Vendar pa je treba pred uporabo takega obkladka pete skrbno raztrgati. Po tem so jih razširili z mastjo, dali listje zelja. Postopek je treba izvajati vsak dan, dokler se vse razpoke popolnoma ne zatalijo.

Krompir in lan iz razpok na podplatih

Uporabite lahko tudi krompir, še posebej, da naredite masko z njo in laneno seme. Če želite to narediti, potrebujete 4-5 sesekljanega krompirja, katerega kože je treba posušiti, nato dodajte laneno seme. Celotno mešanico v ponvi se dovaja na ogenj z dodatkom majhne količine vode, po kateri se temeljito gneti. Nastala kapljica se nanese na površino pete za 20 minut.

Stisne z olji

Za zdravljenje kože na petah lahko uporabite različna olja, ki imajo zdravilne in vlažilne lastnosti. Tako je mogoče izdelati obkladke iz oljk, koruze, ricinusov, mandljev, repin in celo sončničnega olja. Oljne obloge se lahko uporabljajo v dveh izvedbah.

Prva možnost je, da vaše noge sperite, namočite bombažne nogavice s toplim oljem (katerokoli od zgoraj) in jih vključite, jih ovijte s plastično folijo za dodatno segrevanje.

Druga možnost je dodajanje glicerola kateremu koli od teh olj, da bi izboljšali učinek mehčanja. Mešanica kompresorja mora biti sestavljena iz 1/3 glicerina in 2/3 olja. Prav tako lahko poskusite dodati na kompresijo eterična olja evkaliptusa ali jelke - pomagali bodo povečati cirkulacijo krvi v stopalih, kar bo pospešilo proces celjenja.

Kopalne noge

Ta način zdravljenja se najpogosteje uporablja, ker imajo kopeli poleg toplote, parjenja in mehčanja še eno prednost - to je zelo prijeten poklic, ki se pogosto ne obravnava le kot kurativni postopek, temveč tudi priložnost, da se razvajate.

Za zdravljenje razpok na petah kopeli je treba opraviti vsak dan. Zelo pomembno je, na kakšni osnovi bo kopel. Za najučinkovitejše so naslednje vrste kopeli.

Kopalna noga z zeliščnimi infuzijami

Če želite pripraviti čudovite kopeli, boste v hiši dobili skoraj vse ženske.To je kamilica, kalendula, šentjanževka, niz, žajbelj, elecampane. Če nimate nobene od teh zelišč, jih lahko preprosto kupite v kateri koli lekarni, suha zelišča pa so precej poceni.

Da bi se kopel stopala, morate najprej pripraviti decokcijo zelišč. Če želite to narediti, pour 1 žlica. suha zelišča 1 liter. voda, ogenj in kuhamo; Nadaljnje zmanjšanje ognja in minimalno kuhanje infuzijo 30 minut. Po tem odstranite juho iz ognja, ga razredčite z mrzlo vodo, tako da noge v juhi niso vroče držati in spustite nogo. Uporabite to kopel ne manj kot pol ure vsak dan.

Noge kopeli z zeliščnimi infuzijami imajo protibakterijski, protivnetni in zdravilni učinki, tako da z vsakodnevno uporabo rezultat ne bo dolgotrajen. Vsako jutro lahko kuhate odlitke iste trave ali pa lahko - drugače. Po uporabi kopeli rahlo masirajte noge, raztrosite prizadeta območja s kremo za maščobo in postavite tople nogavice.

Kopalna noga na osnovi krompirjevega škroba

Kaj je tako koristno za noge škroba? In dejstvo, da v kombinaciji z vodo popolnoma olajša kožo in vam omogoča, da pospešite zdravljenje razpok v stopalih. Za takšno kopel morate mešati 1 žlico žlica. krompirjev škrob z 1 litrom.toplo vodo, nato pa - da spodnje noge tam za 30-40 minut. Če je to potrebno, lahko med kopalno aplikacijo dodamo toplo vodo. Dober dodatek škroba lahko rožmarinovo olje - to bo soigralca prijeten vonj in se pospeši proces zdravljenja. Ko je treba postopek očistiti z vodo čevljev (brez mila ali gela za prhanje), premazane s smetano in nositi nogavice.

Če so razpoke zelo globoko v nogah, lahko škrob mešati z enim od zeliščnih poparkov opisane zgoraj. Tudi po se pladnje s krompirjevim škrobom lahko apliciramo na prizadetih območij posebnega kurativno mešanice Mix in grind v gošči enako količino soka aloe, čebula in ribjega olja, in (če je potrebno številom) dodamo moko večjo viskoznostjo. Po uporabi zaviti pete s plastično folijo, dal na nogavice in pojdite v posteljo. Zjutraj je treba stiskanje sprati s toplo vodo.

Kopalna noga z uporabo morske soli

Sol običajno draži samo rano, vendar v tem primeru pa je ravno nasprotno - kopeli z morsko soljo zagotavljajo hitrejše zaostrovanju razpoke, pa tudi spodbujajo luščenje odmrlih kožnih celic.Raztopite v zadostni količini tople vode 100 gr. morske soli (lahko kupite posebno sol za kopalne noge) in 1 žlico žlici. pecilni soda. Kopel je pripravljen! Pomembno je vedeti, da če je bilo v dveh predhodnih primerih noge v kopeli treba hraniti najmanj pol ure, potem je največ 15 minut. Nato obrišite noge z rezino limone in olja z oljem ali zelo mastno kremo.

Pladenj za noge z belim vinom

Čudno, kot se zdi, vendar kopel z belim vinom in cvetnimi apnencami zelo ugodno vpliva na grobo kožo stopal. Za takšno kopel morate pršiti 1 žlico. suhih limoninih cvetov in 200 ml suhega belega vina. Nato zmešajte 1 litr tople vode z nastalim brojem in položite noge. Postopek traja, dokler voda popolnoma ne ohladi; vsakih 10 minut je treba vzeti iz kopeli (lahko izmenično) in problematična področja rešite s pralnim strojem. Po tem, raztegnite noge s smetano in dal tople nogavice; jih opere po kopeli ni potrebno.

Kopel s kamilico in soda

Na primer, lahko kupite pete s sode in kamilico. To orodje je poleg vseh drugih pozitivnih lastnosti povezano tudi z minimalno porabo.Morate vzeti tri mize tople vode, da vzamete žlico sode, nato pa nalijemo v infuzijo kamilice. Potem morate 20 minut spustiti svoje noge v tekočino.

Župne kopeli sv. Janeza

Še eno učinkovito orodje je kad s šentjanževko. Tukaj na 400 ml vode je treba dodati žlico zelišč, vse to je treba vztrajati na parni kopeli, nato pa dodati kis - 2 žlici.

Mast za zdravljenje razpok na petah

Mast za pete, kuhan po "babicinih receptih", pogosto na noben nacin manj {a od kupljenih zdravil. Za maksimalno učinkovitost, po nanašanju mazila, nogo zaviti s folijo iz polietilena in nosite volnene nogavice. Ponavadi nanesite mazilo in se z njo spravite v posteljo. Zjutraj, ko sperete mazilo, poskrbite, da problematična področja obravnavate z grobo umazanijo ali plavuti, nato pa uporabite smetano.

Mast za zdravljenje razpok na nogah lahko pripravimo na osnovi:

1. Svinjska maščoba

2. maščobo maščobe

3. Vazelin

Mast na osnovi svinjske maščobe

Za pripravo takšnega mazila potrebujete 1 srednje velik korenček in 100 gr. svinjska maščoba. Maščobo je treba topiti v vodni kopeli, korenček pa se reši na najmanjšem sloju in dodamo v maščobo. Še naprej pripravite mazilo v vodni kopeli približno 15 minut.Nato odstranite s toplote, napolnite nastalo mešanico gaze in pustite, da se ohladi. To mazilo se lahko uporablja kot glavna metoda zdravljenja in kot dodatno sredstvo po kopeli ali stiskanju. Mast hranite na hladnem.

Mazilo, ki temelji na jajčni maščobi

Badger maščobe lahko kupite v kateri koli lekarni. Je zelo učinkovit pri zdravljenju grobe kože nog, saj je obogaten z vitamini A in E - z njimi bo koža mehka,