Izčrpen trebušni plin pri otrocih, imenovan tudi flatulenca, je zelo pogost in ga je običajno enostavno zdraviti. Plin je v glavnem narejen iz vonjav brez vonja, vključno z ogljikovim dioksidom, dušikom, kisikom, vodikom in včasih z metanom. Presežek plina in plina, ki ga ne morete prenesti, lahko povzročijo močne bolečine v trebuhu. Obstajajo nekateri ukrepi, ki lahko pomagajo zmanjšati plin in zmanjšati bolečine pri otrocih.
Vzroki
Pri otrocih obstajajo trije glavni vzroki za trebušni plin: pogoltni zrak, jedo plinsko hrano in nekatere bolezni, ki motijo absorpcijo sladkorja. Otroci pogoltnejo prekomeren zrak, če žvečijo žvečilni gumi, sesajo palec ali če imajo alergije na nosu. Živila, kot je fižol, proizvajajo plin v veliki skledi. Preobčutljivost na laktoze povzroča tudi prekomerni trebušni plin pri otrocih. Poleg tega je nestrpnost do določenih prehranskih sladkorjev ali bolezni, kot so celiakija in sindrom kratkega črevesa, povzročena prekomerna napenjanja.
Vrste
Abdominalni plin pri otrocih je lahko posledica organske motnje, kar pomeni, da ga povzroča prepoznavni problem ali funkcijska motnja, ki nima nobenega prepoznavnega vzroka. Organske motnje vključujejo zaprtje, zgago, razjede, mišično ali kostno bolečino. Funkcionalne motnje nimajo prepoznavnega vzroka in vključujejo sindrom razdražljivega črevesa (IBS), abdominalno migreno in funkcijsko dispepsijo.
Simptomi
Simptomi presežnega plina pri otrocih vključujejo trebušne krče in bolečine, napihnjenost, povečan prehod plinov, zaprtje ali drisko. Plin se lahko ujame v ovinek v debelem črevesu, pod jetrom in v območju pod vranico, kar povzroča bolečino in občutljivost na teh območjih. Ti simptomi lahko otroka budijo ponoči. Zdravnika svojega otroka morate poklicati, če bolečina traja več kot teden dni, če je vaš otrok bruhanje, izguba telesne mase, trpi zaradi zvišane telesne temperature, če je trebuh močan na dotik ali če je v blatu vašega otroka ali blatu.
Zdravljenje
Obstajajo številni načini zdravljenja plinov in napihnjenosti pri otrocih. Predvsem je izogibanje živil, ki bi lahko poslabšale plin, kot so mleko ali mlečni izdelki, polno zrnje, gazirane pijače in nekatera sadja ali zelenjava. Čaj poprove mete ali preprosto žvečenje lista poprove mete lahko pripomore k zmanjšanju plina. Zdravila brez recepta, ki vsebujejo simetikon, bizmut subsalicilat ali aktivno oglje, lahko zmanjšajo plin. Zdravila, kot je Beano, pomagajo razgraditi zapletene ogljikove hidrate, kot sta fižol ali druga zelenjava, ki povzročajo plin.
Predlogi
Če ima vaš otrok presežek plina, obstajajo številni načini, kako jim pomagati skrbeti. Učite otroka, naj sprosti plin na družbeno sprejemljiv način, kot je zapustitev sobe ali odhod v kopalnico. Zmanjšajte vnos vašega otroga fižola ali gaziranih pijač. Hranite dnevnik živil in pijač, ki jih vaš otrok jede, da določi tiste, ki povzročajo plin. Izogibajte se hrani ali pijačam, ki vsebujejo laktozo, če je vaš otrok nestrpen z laktozo. Deodoriziranje izdelkov, kot so spodnje perilo, narejeno iz ogljikovih vlaken ali oglenih podloženih blazin ali blazinic, lahko pomagajo zmanjšati vonj nadležnega plina.
