Pasovi in pasovi za zmanjšanje telesne teže privlačijo posameznike, ki iščejo preprost način, da bi dobili vitek. Naprave uporabljajo tehnologijo, imenovano elektronsko mišično stimulacijo, ki daje absu vadbo brez dejanskega vadbe. Blagovne znamke pasov za izgubo teže vključujejo Slendertone Flex Belt, Contour Abs Belt in EMS Slimming Belt. Čeprav imajo pasovi nekaj prednosti, FDA ni odobrila nobene naprave za namene izgube teže.
Uporaba
Namesto da bi izvajali trebušne žleze, vam svetujemo, da postavite pas okoli želodca. Po vklopu naprave se električni tokovi pošiljajo skozi blazinice pasu, da spodbujajo trebušne mišice. To prisili mišice k sklenitvi pogodbe. Ponovljena stimulacija na ta način lahko poveča moč mišic in toniranje. Vsaka seja traja približno 30 minut in vam proizvajalec naroči, naj trak nosi vsaj trikrat na teden.
Učinki
FDA je odobrila Slendertone Flex Belt za krepitev in toniranje trebušnih mišic. Vendar pa pasovi ne bodo spodbujali zmanjšanja telesne mase ali zmanjšanja količine kosti ob uporabi. Prav tako ne boste imeli šestih pakiranj z redno uporabo, saj zmanjšanje mesta ni mogoče.
Opozorilo
Ob uporabi pasov za zmanjšanje telesne mase lahko pride do neželenih učinkov, vključno z draženjem kože, opeklinami, udarci in bolečino med uporabo. Če med uporabo naprave uporabljate neželene učinke, prekinite zdravniško pomoč in se posvetujte z zdravnikom. Ne uporabljajte jermena, če imate na voljo srčni spodbujevalnik ali IUD. Prav tako se je izogibajte, če ste noseči ali imate resno zdravstveno stanje. Upoštevati morate tudi izogibanje napravam, ki nimajo odobritve FDA. Ti pasovi imajo lahko pomisleke glede varnosti, kot so neregulirani kabli.
Premisleki
Namesto da bi porabili na stotine na pasu za izgubo teže, upoštevajte tradicionalne metode, da izgubite težo in zvišate abs. Če želite izgubiti težo okoli trebušnega območja, morate vzeti čas za redno kardio vadbo in zmanjšati vnos kalorij. Prav tako preživite tri do štiri dni na teden, ki izvajajo jedrne vaje, kot so utripanje, dlančniki, kolesa in dvižne ploščadi.
