Lepota

12 nasvetov proti staranju - gimnastika, masaža in smetana

Pin
+1
Send
Share
Send

Vsaka ženska sanja v kateri koli starosti, da izgleda mlada in lepa. Na žalost včasih razmišljanje v ogledalu ni všeč.

Najpogosteje so frustrirajoče gube, ki zmanjšujejo na "ne" vsa prizadevanja. Vendar ni vse tako žalostno, če redno poskrbite za sebe in dodelite čas sebi in vašemu videzu, potem se lahko gube odložijo že več let.

Koristni nasveti proti staranju

Sezamovo olje za masažo

To olje je zelo koristno in ima resnično čarobne lastnosti, hitro in popolnoma absorbira, ima celoten niz koristnih vitaminov, ne zadržuje pore, spodbuja prehranjevanje in hidratacijo, aktivira gibanje krvi.

Zjutraj po higienskih postopkih držite lahno masažo z oljem, nato pa sperite ostanke nepreizkušenega olja s toplo tekočo vodo. Masaža s sezamovim oljem se lahko opravi za telo in za obraz.

Ribje olje proti staranju

Čudežne lastnosti ribjega olja so bile znane v starih časih, ki so jih uporabljale lepote tistega časa. In v vrtcih sovjetskih časov je bila uporaba ribjega olja nujna. Zdaj je postalo še lažje uporabljati, saj lahko piješ samo kapsulo in ni treba pogoltniti ne okusnega zdravila.Ribje olje bo dodalo živahnost, okrepilo srce, povečalo imuniteto in pomagalo videti mlajše.

Prikrivanje obraza

To sredstvo je treba varčevati zmerno, le na tistih mestih, kjer so vidne resne pomanjkljivosti na vseh ostalih delih obraza, uporabite lahka podlaga. Debela podlaga, pa tudi tonusni mousse ali krema s suho teksturo, zamašijo pore in naredijo gube bolj jasno.

Beli sladkor za tuširanje

Beli sladkor je koristen le, če ga dodamo gelu za prhanje. Izkazalo se je čudovito piling. Toda pri zaužitju kolagensko vez v koži oslabi, kar vodi k staranju kože. Torej, trikrat razmišljajte, če hočete biti sladka, ki bo zgodaj rasla?

Naredite maske za roke in obraz

Koža rok, ki je še hitrejša od obraza, daje starost ženske. Vsak postopek, ki ga pokvariš obraz in primeren za peresa. Ne pozabite, da po vsakem pranju roke namažete z vlažilno kremo. Tako boste zaščitili roke pred izsušitvijo. Manikura resnične ženske, seveda, mora biti brezhibna.

Jutranja vaja namesto masaže

Če ne morete uporabljati storitev masažnega terapevta, je vsakomur na voljo globoko dihanje in raztezanje mišic.Vadite vsako jutro pred zajtrkom. Posebna pozornost je bila namenjena raztezanju roke, ramenskega pasu in mišic. Če imate v pisarni sedežno službo, potem nujno opravite vaje za vrat, drugače se ne morete izogniti bolečini čez dan.

Zobje morajo biti zdrave

Naj bo vaš nasmeh brezhiben. Snežno bele, zdrave zobe znatno pomladijo videz. No, in, seveda, zdrave zobe pozitivno vplivajo na telo kot celoto. Če imate zobno gnilobo in druge težave v ustni votlini, vam svetujemo, da se jih takoj znebite: bolni zob poškoduje telo.

Zavrzi barvo pijač, vključno s kavo. Čim dlje piješ barvano pijačo, močnejši bodo zobje. Uporabite sadje kot peroralno osvežilec.

Pazite na trepalnice

S starostjo postanejo trepalnice redke, kratke in bolj krhe. Dober učinek daje ricinusovo olje, ga je treba zvečati na očiščenih trepalnicah in pred spanjem odstraniti odvečno olje. Če ni olja, potem bo redna krema za oči naredila.

Debeli lasje so znak mladosti

Debele, zdrave lasje so pokazatelj telesne mladosti.Lasje potrebujejo vlažilno, hranljivo in redno obrezovanje nasvetov. Če zdravje las ni zelo dobro, lahko situacijo popravite s kratkim odbitkom. Vedno pomaga videti mlajša.

Koža okoli oči

Najbolj občutljiva koža je koža okoli oči. Zato potrebuje posebno skrb. Raztegniti kožo okoli oči ne more, tudi odstranjevanje ličila. Pazite, da ga zaščitite pred soncem, vetrom in dežjem. Posvetujte se s kozmetikom o pravilni skrbi za veke.

Zaščitena koža okoli očesa počne veliko počasneje in ohranja daljšo elastičnost in obliko vek.

Pin
+1
Send
Share
Send