Črni kohoš je zeliščni dodatek iz rastline v družini buttercupa, ki je rojen v Severni Ameriki. Po navedbah Urada za prehranske dodatke so črni kohoški dodatki izdelani iz korenin rastline in se prodajajo v obliki tablet ali tekočine. Črni kohoš vsebuje rastlinske estrogene, ki delujejo kot hormoni v telesu in imajo širok razpon učinkov. Uprava za hrano in zdravila ne ureja prehranska dopolnila, niti ni ocenjena zaradi varnosti. Pred uporabo črnega kohoša se posvetujte s svojim zdravnikom, da se prepričate, da je varno za uporabo.
Učinki na ščitnico
Po knjigi "Vaša menopavza, tvoj menotis", črno cohosh uporabljajo predvsem ženske za podporo reproduktivnega zdravja in ravnotežja hormonov, zlasti med menopavzo. Eden od simptomov menopavze je vročinski utrip, ki ga lahko povzroči šibkostno neravnovesje. Dodatek črne kohoše lahko zmanjša pogostost in intenzivnost vročih bliskavic pri ženskah med menopavzo. Učinek črnega kohoša na delovanje ščitnice ni dobro dokumentiran in zahteva nadaljnje študije.
Previdnostni ukrepi za ščitnico
Če imate prekomerno aktivno ščitnico, bolezen, ki se imenuje hipertiroidizem, se je treba izogibati črni kohoški dodatki, v skladu s knjigo, "Celovit vodnik dr. Niece Goldberg za zdravje žensk". Če jemljete zdravila za zdravljenje hipertiroidizma, lahko črni kohoš poveča tveganje za nepravilnosti v delovanju jeter. Pogovorite se s svojim zdravnikom, če jemljete katerokoli zdravilo pred uporabo črnega cohosh-a.
Adrenalni učinki
Črna kohoš je bila uporabljena za zmanjšanje pogostosti in resnosti vročih bliskavic pri ženskah z menopavzo, kot pravi Medicinski center Univerze v Marylandu. Vročinski utripa so običajno posledica neravnovesja hormonov, ki ga povzroča vaša hipotalamična žleza, ki uravnava telesno temperaturo. Črni kohoš pomaga omejiti aktivnost vašega hipotalamusa, kar pa omejuje proizvodnjo kortikotropin sproščujočih hormonov, ki spodbujajo vašo nadledvično žlezo, da proizvajajo adrenalin. S posredno zaviranjem sproščanja adrenalina lahko črni kohoš zmanjša nekatere simptome menopavze.
Adrenalni previdnostni ukrepi
Vaš endokrini ali hormonski sistem je občutljiv in ga je mogoče enostavno izločiti iz ravnotežja. Jemanje črnega kohoša, če imate hormonsko bolezen, kot sta menopavza ali kakšno drugo stanje, ki vpliva na normalno delovanje nadledvičnih žlez, lahko povzroči hormonsko neravnovesje. Po knjigi "The New Optimum Nutrition Bible" nadledvična neravnovesja lahko povzroči razdražljivost, živčnost, spremembe v kardiovaskularni bolezni, nespečnost, glavobol, mišično napetost in druge negativne učinke.
