Ljudje v celotni Zahodni Indiji in še posebej na Jamajki uporabljajo zeliščni čaj trava kot zeliščno sredstvo za prehlad, kašelj in znižanje vročine. Vročinska trava je ime iz Jamajka za limono travo, čaj je narejen iz svežih ali suhih "listov" iz stebla rastline; jih nato razrežejo na manjše koščke. Čarovni čaj ima naravne protivnetne lastnosti in lahko tudi zaščiti vaše ledvice.
Protivnetni potencial
V letu 2010 iz "Journal of Medicinal Food" ugotovili, da infuzija listov limonske trave, kar pomeni vročo čaj trava, je pomagal zmanjšati vnetje. Študija je pokazala, da vsebnost flavonoidov, ki je prisotna v čaju - iz eteričnih olj rastlin, ki so bila izločena v tekočino - je privedla do nižjih ravni dušikovega oksida, kar je povzročilo manj vnetij. Medtem ko je bila študija obetavna, je potrebno več raziskav na travni travi kot možnem zdravljenju vnetnih bolezni.
Zmanjša raven holesterola
Lemongrass vsebuje eterična olja s številnimi zdravstvenimi lastnostmi. Ta olja se prenesejo v čaj, ko so listi izpostavljeni vreli vodi. V publikaciji »Hrana in kemijska toksikologija« iz leta 2011 je bilo ugotovljeno, da so se ravni holesterola v krvi znižale, potem ko so živali, ki so jih testirali na živalih, vzeli ekstrakt eteričnega olja lemongrass. Raziskovalci so tudi potrdili, da je limonska trak varna za uporabo v odmerkih, ki so pogosti v ljudski medicini, in da bi učinek levega trakta pri zniževanju holesterola koristil nadaljnjemu študiju.
Zagotavlja zaščito pred ledvicami
Študija o živalih, objavljena v "Indijskem listu farmacevtskih znanosti", je pokazala, da je ekstrakt lemongrass zmanjšal količino poškodbe ledvic po triletni študiji. Raziskovalci so kuncem dali različne količine izvlečka lemongrassa vsak dan do svojih testnih subjektov, kar je povzročilo redno proizvodnjo urinov in kemično sestavo v urinu, pa tudi zdrava elektrolitska in telesna teža. Medtem ko so raziskovalci ugotovili, da lemongrass kaže pomembne koristi za zdravje ledvic, je potrebno več študij, preden priporočamo zdravljenje limone kot zdravljenje za vzdrževanje zdravja ledvic.
Izdelava vročega čajevca
Čaj iz tropine je lahko narejen iz posušene limonske trave, ki je že bila predhodna. Čajni lim in travni čaj sta na voljo v ohlapnem "listu" ali obliki čajne vrečke. Lahko pa tudi čarovni čaj iz svežega limonskega trave. Če želite to narediti, uporabite lesnejše dele stebel - dele, ki se pogosto ne uporabljajo za kuhanje - in obrezujte na 1 / 2- ali 1-palčni dolžini. Vrezane kose dodajte v vrelo vodo in zavrite pet minut, pustite, da se ohladi rahlo pred pijačo, kot je. Medtem ko ljudje pogosto pijejo vročo vročo zelenjavo, ga je mogoče tudi hladiti ali zmešati z drugimi zelišči - kot je ingver - in pred sladko sladko.
