Higiena in zdravje vašega lasišča vpliva na zdravje in izgled vašega lase. Lasje so nagnjene k številnim težavam, vključno s suho kožo, glivicnimi okužbami, kožnim rakom in kroničnimi kožnimi stanji, kot sta psoriaza in ekcem. Nezdravo lasišče lahko povzroči tanke in lomljene lase, prhljaj ali mastne lase. Očistite svojo lasišče pravilno, da zmanjšate srbenje in lesketanje ter izboljšate izgled lase.
Korak 1
Šamponirajte lasišče redno, da odstranite odmrle kožne celice in odstranite olje in umazanijo. Izogibajte se uporabi ostrih mila in poiščite izdelke z minimalnimi kemičnimi sestavinami. Šamponi s pH 4,5 do 5,5 so najbolj primerni za naravni pH vaše lasišča, ki se običajno pade med 4,0 in 5,5. PH trenutnega šampona lahko določite z uporabo nitrazinskega testnega traku, ki je na voljo v večini lekarn.
2. korak
Preizkusite občutljivost in alergije pred uporabo novega šampona ali mila na lasišču. To je še posebej pomembno pri izdelkih, ki vsebujejo kisline, premogov katran ali lug, ali pri uporabi zdravilnih šamponov. Občutljivost na te izdelke lahko povzroči pekoč občutek, srbenje, žarek, mehurjenje, izpadanje las ali druge težave.
3. korak
S prsti uporabite masažo lasišča ob tuširanju. Premaknite prste v krožnem gibanju najmanj pet minut in dobro sperite s hladno vodo. To pomaga izboljšati cirkulacijo na lasišču, medtem ko sproščate luske in mrtve celice kože.
4. korak
Zdravljenje lasišča, kot je luskavica, po zdravnikovih navodilih. Psoriaza povzroča vnetje in nastanek debelih lusk na lasišču. Te debele lestvice lahko preprečijo, da šampon doseže lasišče, vendar lahko s pomočjo izdelka, ki je namenjen sprostitvi lestvic pred prhanjem, pomaga. Za lažjo uporabo pred šamponom je na voljo brezplačna splakovalnica. Uporabite solno raztopino na lasišču približno 15 minut pred šamponiranjem, da se olajšajo luske.
5. korak
Občutite po udarcih, grudih in drugih nepravilnostih. Koza je izpostavljena soncu vsakič, ko ste na prostem in ne nosite klobuka ali druge zaščite. Zaradi tega je lasišče še posebej nagnjeno k kožnemu raku, vključno z melanomom. Poročajte o sumljivih udarcih ali ranah svojemu zdravniku.
6. korak
Poskusite uporabiti pecilni soda namesto šampona, če je lasišče občutljivo na šampone ali pa se srbi in suši. S pijačo za peko sode lahko naredite z mešanjem okrog 1 žlica. pecilni soda z 1 skodelico tople vode. Izperite z razredčenim jabolčnim kisom, da odstranite nastajanje, ki ga povzročajo šamponi, balzami in izdelki za oblikovanje.
Stvari, ki jih potrebujete
- Nitrazinski testni trakovi za papir
- Salinalno izpiranje
- Soda bikarbona
- jabolčni kis
